メンヘルサロン < カテゴリ雑談🏮
  1. 1
    優しい名無しさん g95Y3eNz(1) 削除

    スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう!
    統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ!
    みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
    但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
    いつ何が起こるか わかりません。
    入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
    とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

    入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。

    前スレ
    ★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part67
    http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1500102914/
    落葉🍂 ★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part67(2)

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    AA切替 sage
  2. 400
    優しい名無しさん em/VH7OL(1) 削除

    フルコースなんて何年もしてないな私はパニックと鬱だから顔と頭はシャワー付き洗面所
    風呂はシャワーで体洗うだけ顔は毎日だけど
    体と頭は入れ替えで1日おき

    AA切替 sage f3 >>402 >>403 >>407
  3. 401
    優しい名無しさん QTmkifFw(1) 削除

    垢スリのスポンジ使ったらびっくりするほど垢が出たw
    纏めたらピンポン玉が作れそうなぐらい
    こんなに垢取れるのはかなり楽しいからお湯に浸かれた人はやってみて
    幼少期は行水しかしてない時期があったから余計に垢が蓄積してて多いのかな

    AA切替 sage f1 >>404
  4. 402
    優しい名無しさん nuRNE31l(1) 削除

    >>400
    私もフルコースは疲れるからそんな感じで身体と髪入れ替え。
    だがしかし、洗面台がない家に住んでいるのがすごーく面倒。
    髪を洗うため、靴下脱いだり諸々。

    AA切替
  5. 403
    優しい名無しさん K1uKjqVJ(1) 削除

    >>400
    私もフルコースはもう一年以上出来てない。パニックと統合失調症患ってて特にパニックが今酷いんだけど、お風呂場でパニックの発作が起きたらどうしようって不安に駆られながらシャワー浴びてる。

    AA切替 sage
  6. 404
    優しい名無しさん pY5+pOZV(1) 削除

    >>401垢人形作れそうだね
    力太郎思い出した笑

    AA切替 f1 >>406
  7. 405
    優しい名無しさん yZV+8Uny(2) 削除

    誰もいない風呂屋の風呂にならずっと浸かっていたい

    AA切替 sage
  8. 406
    優しい名無しさん QTmkifFw(2) 削除

    >>404
    垢太郎っていう昔話があるよ

    AA切替 sage
  9. 407
    優しい名無しさん x2XCPjxY(1) 削除

    >>400だけど
    >>402>>403
    そんなもんで十分だよ近所の元気なおばさんも
    何の病気も抱えてないのに全部バラバラで
    湯船になんか入ってないって冬は体1週間洗ってないって
    でも匂わないよ

    AA切替 sage
  10. 408
    優しい名無しさん FCoXFDsD(1) 削除

    2ヶ月シャワーすらできてない人おる?
    仲間同士話そうやぁあぁあぁあぁあぁあぁあぁ

    AA切替 sage
  11. 409
    381 c3z6ZUpK(1) 削除

    >>386
    まず他人と話すのが無理
    事前に脳内練習しても
    いざ相対すると頭真っ白になる

    >>388
    手帳も年金もないよ
    こんな状態なんで病院も行けてない
    家族には怠け者という認識しかされてないし
    こちらが不調を訴えても甘えとしか取られず
    話すことがあっても、さっさと面接受けまくって正社員になれと怒鳴られるだけ、そもそも親は遠くに住んでいる、同居してる妹はいるが妹も引きこもりで不干渉
    食事は、まとめ買いで自分では行けないので
    代わりに行って貰ってるが、それ以上の支援は厳しい
    料理洗濯などの家事は一切出来ない
    誰か来ても玄関にも出れないので放置
    服も一年半着たまま変えてないので襟とか皮脂で変色しているし
    脇は破れて穴が空いている、布団もないので畳の上でタオルかけて寝てるか、寝ながらテレビ流してる(しかし頭に入ってこない)
    かろうじてトイレには行けてるが便秘気味
    目やにと、飴耳が酷いので、月2回位は水で洗顔と耳掻きはできてる
    具体的な助言有り難う、電話苦手なんだよね
    耳は検査で問題がないのに聞き取れない
    電話に限らず、仕事での会話も聞き取れなくてよく怒られてたわ
    そもそも自分は鬱なのかよく分からん
    周りの言うように本当に、ただの怠け者なのではとか思う
    やらなきゃいけないことは山程あるのに
    何も出来ない動けない自分への自己嫌悪はある
    こんなんで病院行ってもただの甘えですと言われるのではと思うと余計に尻込みする
    しかし貯金も厳しいので色々詰んでる

    >>397
    オイルで手入れとか凄いね
    体質とかもあるんだろうけどベタベタにならないのは羨ましい

    AA切替 sage f1 >>413
  12. 410
    381 c3z6ZUpK(2) 削除

    ただの愚痴失礼しました
    思わず長文になってしまい申し訳ない

    AA切替
  13. 411
    優しい名無しさん Z/JMBXz9(1) 削除

    >>381
    貯金の残高にもよるけど、まず住んでいる市区町村に相談するのがいいと思います。
    だいたいメールでの問い合わせを受け付けていて、電話しなくても済みます。
    どんな文章を送るか悩むなら、381の内容をそのままコピペして送って、
    あとは向うから送られてくる質問に答えていけば大丈夫です。
    市区町村の問い合わせ先が見つからないようでしたら「うつ 相談」で検索してネット相談へ。
    うつかどうかわからなくても、うつかもしれない程度でも相談してかまいません。
    うつでなくとも何かしらの病名が付くと思います。

    AA切替
  14. 412
    411 Z/JMBXz9(2) 削除

    ↑貯金の残高にもよるけど、の部分が余計でした。
    貯金の残高が布団も買えないほどであるなら、
    生活保護の相談をメールでしてみるのがいいと思います。

    AA切替 f1 >>417
  15. 413
    優しい名無しさん AHYHb4CP(1) 削除

    >>409
    紙にかけるなら初めに精神的に直接人と話せないので筆談でお願いします、とか伝えとけば役所も医者も受付の人も理解してくれる
    箇条書きで困ってる事と生活要件書いたのを見せるだけ
    まずはメールで入浴介助を頼もう
    そもそもまともに働けないのは精神=脳が健康や正常じゃなくなってる証拠
    鬱や障害関連で診断が降りるだろうし自立支援と生活保護と手帳申請も受けられるよ

    AA切替 sage
  16. 414
    優しい名無しさん uSaJPjtc(1) 削除

    昨日1日お風呂休んだら母からくさいっ言われた。やっぱ毎日入らないといけないのかきついなあ

    AA切替
  17. 415
    優しい名無しさん 4DQ5Yumk(1) 削除

    ほぼ寝たきりで久しぶりに外出て歩いたら膝が痛い
    これはまずい

    AA切替 sage
  18. 416
    優しい名無しさん Qjfav/Iu(1) 削除

    1970,年に発売された自動人体洗濯機があれば便利

    再販すれば絶対買う

    それはともかく現状では銭湯でなんとかしのいでいる

    昔風の湯船の追い炊きなんてありえない、湯船の掃除だけで過労死する

    AA切替
  19. 417
    優しい名無しさん c3z6ZUpK(3) 削除

    >>412
    メールもあるのか、有り難う検索してみるよ
    布団買う余裕はないね歯医者も行けてないし
    生活費もギリギリなんでな
    残念ながら生活保護は一人暮しじゃないから出来ないんだ

    >>413
    物理的に声が出ないわけではないのだが
    頭真っ白になって上手く言葉がまとまらなくて何も話せなくなる
    独り言なら自然に出てくるんだがね
    入浴介助は金銭的に厳しいのと潔癖もあるんで人に触れられたくない
    でも助言有り難う参考になったよ

    長々と邪魔して悪かった
    これ以上はスレ違いだろうし立ち去るよ
    助言下さった方々有り難うございました

    AA切替 sage
  20. 418
    優しい名無しさん Qjfav/Iu(2) 削除

    洗濯は全自動式コインランドリーか自宅の全自動洗濯機「後で干さないと乾かない」

    食事は外食かカロリーメイト、食事すら面倒なときがある

    自分で文字が書けないときは相手に依頼すれば代筆してくれたよ

    最後の署名「サイン」の部分は自分で書くけどね
    こうやって掲示版に書けるときむはまだ元気なとき
    うつ病とか慢性疲労症候群とかギランバレーとか訪問診療の医師はいろいろ推定するけど
    血液検査は異常なし、自宅ではCTやMRIは撮れないので車で゜移動
    歯科し訪問診療と自分で揃えたモバイル歯科キットを使っている
    発病してまだ一ヶ月だけど一応大型二種もっているから早く動けるようになりたい
    ダメでも自動運転で乗り切るそう期待したい

    AA切替
  21. 419
    優しい名無しさん xc8uGCJ9(1) 削除

    4日ぶりにお風呂に入れた……
    爽やかだ(´;ω;`)

    AA切替 sage f1 >>433
  22. 420
    優しい名無しさん QUDTSH/u(1) 削除

    体臭誤魔化すための裏技(?)
    良い匂いの入浴剤を入れたバスタブに浸かる
    まあバスタブにお湯ためるのがめんどいんだけどね!

    AA切替 sage f1 >>421
  23. 421
    優しい名無しさん cWpWLfbN(1) 削除

    >>420
    それは殆ど風呂に入ってるというのでは?

    体臭ごまかしは少しだけ香水つけた濡れタオルで身体拭いてる
    メンズビオレボディシートがあるといいけど買い物行けない

    AA切替 sage f1 >>422
  24. 422
    優しい名無しさん QUDTSH/u(2) 削除

    >>421
    ほんとだ
    鬱と低気圧のせいで頭鈍ってるわ

    AA切替 sage
  25. 423
    優しい名無しさん TauksFyp(1) 削除

    4日目かな
    今日こそ入ると決めてたんだけど
    卓上ランプの電球が切れた
    しらじらとした蛍光灯の光浴びてたら風呂入る気が失せた
    いや入らなきゃダメダメ
    誰か背中を押して

    AA切替 sage
  26. 424
    優しい名無しさん TauksFyp(2) 削除

    ってこの時間人いなそうだから自分で自分に発破かけるよ
    シャワー入ってくる!

    AA切替 sage f1 >>425
  27. 425
    優しい名無しさん Ixec3QtZ(1) 削除

    >>424
    ご一緒します!
    準備しないと

    AA切替 sage f1 >>431
  28. 426
    優しい名無しさん gMtGM8gr(1) 削除

    シャワった。さっぱり。

    AA切替 sage
  29. 427
    優しい名無しさん gMtGM8gr(2) 削除

    シャワった。さっぱり。

    AA切替 sage
  30. 428
    優しい名無しさん gMtGM8gr(3) 削除

    間違えて連投してた…ごめんなさい

    AA切替 sage f1 >>430
  31. 429
    優しい名無しさん QUDTSH/u(3) 削除

    台風の影響で湿気で全身がベタベタする
    今日はフルコースしなきゃだな

    AA切替 sage
  32. 430
    優しい名無しさん fOmqvVV+(1) 削除

    >>428
    大事なことだから大丈夫だ
    お疲れ

    AA切替 sage
  33. 431
    優しい名無しさん TauksFyp(3) 削除

    >>425
    お付き合いありがとう
    私はシャワーあがってきたよ
    さっぱりした
    でも疲れたわ_ノ乙(、ン、)
    タオルドライしたらドライヤーかけなきゃ

    AA切替 sage f1 >>432
  34. 432
    優しい名無しさん xrSnQAQV(1) 削除

    >>431
    良かった
    お疲れ様です
    自分も勢いで入ってこれました

    AA切替 sage
  35. 433
    優しい名無しさん 13rZo5Ed(1) 削除

    >>419
    お疲れさまー!

    AA切替
  36. 434
    優しい名無しさん UuqN8jfv(1) 削除

    こんなスレあったんだぁ(´;ω;`)
    髪ベタベタだしお風呂入りたいんだけど、ほぼ寝たきりの抜け殻状態。。鶴瓶さん方式いいですね。明日はなんとか入りたい!

    AA切替
  37. 435
    優しい名無しさん ErPVhZj7(1) 削除

    https://world-news-buzz.com/2017/08/15/uehara/

    上原多香子と乱交をしていたジャニーズメンバーが発覚www

    AA切替
  38. 436
    優しい名無しさん Pa5PTEjY(1) 削除

    鶴瓶方式の応用編(お風呂用品の通販番組風)で入ってきた。
    垢こすりながら「こんなに汚れが落ちてるー!」とかタオルで拭きながら「すごい!みるみる吸水してる!まだ吸うの!?」とか1人でぶつぶつ商品紹介してきた。

    実際使ってるのは特別なものではなく、スーパーに売ってるようなごく普通のものばかりなんだけどね。

    AA切替
  39. 437
    優しい名無しさん z3u151Yw(1) 削除

    金曜日に日焼け止め塗ってメイクしたまま、拭き取る気力もなく、寝たきりだ。ちょっと動くと、ものすごい反動が来て、辛い。

    AA切替
  40. 438
    優しい名無しさん z3u151Yw(2) 削除

    今日は出掛ける用事がいくつもあるのに、入れそうにない。

    AA切替
  41. 439
    優しい名無しさん /esSNZnS(1) 削除

    引きこもりたい

    AA切替 sage
  42. 440
    優しい名無しさん pjnpkaqJ(1) 削除

    起きたら入る決意表明

    AA切替 sage
  43. 441
    優しい名無しさん qir7Ed0F(1) 削除

    やっとシャワー浴びた
    シャンプー2回したけどまだ頭皮から獣臭い臭いがしてくる

    AA切替
  44. 442
    優しい名無しさん IA8P+V+h(1) 削除

    あるある
    シャンプー3回しても頭皮が臭う事よくある
    頑張ってシャワーしたのにまだ汚れが残ってるのかって凹むわ
    何度もシャンプーするからトリートメントとかしても髪がパサパサになる
    頭皮を綺麗にしようとすると髪が死ぬし、髪を傷めないようにすると頭皮が汚いまま
    何かいい方法ないかな…

    AA切替 sage f1 >>450
  45. 443
    優しい名無しさん qir7Ed0F(2) 削除

    ほんとそれ
    湯シャンしてしっかり落としてからシャンプーするといいらしいけど
    やり方間違ってるのか改善されない
    髪死んでる
    抜け毛が半端なくて体にまとわりつく
    切りに行く気力もない

    AA切替
  46. 444
    優しい名無しさん 2euzfLX4(1) 削除

    444

    AA切替 sage
  47. 445
    優しい名無しさん tPyzyB7/(1) 削除

    シャンプーブラシ使ってみたら?
    地肌だけを後ろから前へジグザグに動かしながらなん往復かするの
    髪の毛は特に洗わない
    トゲトゲがついただけのやつオススメ

    AA切替 sage f1 >>447
  48. 446
    優しい名無しさん +gVUQSua(1) 削除

    今日は鬱がひどくてシャワれなそうだ
    明日しっかりはいればいいよね

    AA切替
  49. 447
    優しい名無しさん IA8P+V+h(2) 削除

    >>445
    シャンプーブラシは既に使ってるけどそれでも臭うんだ
    髪の方はあまり触らず頭皮メインに洗ってるんだけどやっぱりパサつく

    AA切替 sage
  50. 448
    優しい名無しさん cZzTYPZF(1) 削除

    中年男性向けの頭皮脂臭対策シャンプーはいかがでしょう?

    AA切替 sage f1 >>452
  51. 449
    グリーン車 ◆sa470CLkuE 4sAAc5UM(1) 削除

    木曜日ぶりにシャワー
    シャンプーリンスと下半身洗って髭剃るだけで力尽く、我ながら情けない。

    AA切替
  52. 450
    優しい名無しさん Hb7NgNjB(1) 削除

    >>442
    >>443
    前にこのスレの人が教えてくれたんだけど、ボディソープで洗ってからシャンプーすると回数少なくて済むって
    試したら確かに頭皮がすっきりして良かったよ!

    AA切替
  53. 451
    優しい名無しさん tIg8VA1F(1) 削除

    最近実家が改築したんだけど、風呂の鏡がでかくなって
    自分の汚い体にどアップで見えて余計入りたくなくなる

    AA切替 sage
  54. 452
    優しい名無しさん IA8P+V+h(3) 削除

    >>448
    そういえばニオイ対策用のシャンプーって使った事なかったから試してみるよ

    >>450
    ボディソープで髪を洗ってから普通にシャンプーすればいいの?

    AA切替 sage f1 >>455
  55. 453
    優しい名無しさん /HTDtoKo(1) 削除

    【お知らせ】

    シマムおんじさん復帰で新スレが立ちました

    ■うつの人が雑談する山小屋■5
    http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/

    AA切替 sage
  56. 454
    優しい名無しさん xrSW3cn0(1) 削除

    一週間ぶりにフルコース行ってこれた。
    気持ちええねやっぱり。

    AA切替 sage
  57. 455
    優しい名無しさん Hb7NgNjB(2) 削除

    >>452
    そうです
    ボディソープで頭皮の皮脂とか落として、その後シャンプーすると泡立ちがめちゃくちゃよくなります
    ボディソープで髪洗うと若干きしむのが気になりますが、その後シャンプー&トリートメントすれば大丈夫ですよ~

    AA切替 f3 >>456 >>457 >>459
  58. 456
    優しい名無しさん 2xQCQklp(1) 削除

    >>455
    その方法興味あるからやってみたいけど
    髪は痛まないのかな?

    AA切替
  59. 457
    優しい名無しさん IA8P+V+h(4) 削除

    >>455
    なるほどね
    ボディソープの方がシャンプーより洗浄力が強いのかな
    今度シャワーする時にやってみるよ
    ありがとう

    AA切替 sage f1 >>464
  60. 458
    優しい名無しさん XtHH0uVg(1) 削除

    お風呂に入なければならない時間になると、絶望感でいっぱいになります。
    明日は出かけなくてもいい日ですが、シャンプーを4日してないので、臭うし脂でギトギトしてるから、嫌なんだけど…お風呂のこと考えると、憂鬱になります。
    どうしたらいいのかな…。

    AA切替 sage
  61. 459
    優しい名無しさん Pa5PTEjY(2) 削除

    >>455 が気になって風呂入れたついでに試してみた。
    トリートメントも念入りにしたおかげか今のところ髪の毛がギシギシすることもなくサラサラ。シャンプーオンリーの時よりかはツヤがないかな?
    ただ手順が多いから元気な時限定になりそう。
    もしかしたらクレンジングオイルで代用もできるかな?

    AA切替
  62. 460
    優しい名無しさん etdJQt2p(1) 削除

    今日はフルコースでめっちゃ垢擦れた
    ぷはー気持ちいい
    肌めっちゃカサカサなった
    脱脂力すごい

    AA切替 sage
  63. 461
    優しい名無しさん 5xw0aaP/(1) 削除

    数時間前にお風呂沸かしたけど、今更この時間には近所の騒音となり入浴し難いなぁ。
    民剤で寝て朝早起きして3日分の垢落とさないと、仕事行けない。おやすみなさい。

    AA切替 sage
  64. 462
    優しい名無しさん fgg7VPtQ(1) 削除

    フルコースする時は頭3回、顔2回、身体2回洗うんだけど、そしたら手の油分を持って行かれすぎて困る
    手が干からびてカスカスになる
    シワが出来そうで嫌だ
    それでシャワーするのが余計に億劫になってしまう

    AA切替 sage f2 >>463 >>470
  65. 463
    優しい名無しさん akfu2kCB(1) 削除

    >>462
    髪はロレアルの3in1にして、身体と顔は泡で出てくるタイプのソープにすべきでは
    脱脂しすぎ

    AA切替 sage
  66. 464
    優しい名無しさん iOz5I/ky(1) 削除

    >>457
    頭皮はシャンプー中に弄りすぎると皮脂が取れてかっさかさになる
    頭皮は軽く指で小さな円を描くように撫でるだけにして、シャンプーの泡を髪の毛にまんべんなくつけてちょっとおいとくのいいよ
    シャンプーも若干トリートメント効果があるからつけとくと髪質がよくなるし頭皮もあまり擦らずに済む
    少し高いけど塩素除去とかできるシャワーヘッドはどう?
    実は頭皮が弱くて塩素に反応してるのかもよ

    AA切替 sage
  67. 465
    優しい名無しさん fgg7VPtQ(2) 削除

    3in1っていうのがあるのか、ちょっと見てみる
    泡で出てくるタイプのは良さそうだね
    洗う回数を減らしたいのはやまやまなんだけど、皮脂が出やすくて角質も溜まりやすい肌質だから、
    これだけ洗ってもまだ垢が落ちきってない事がザラにあるんだよ
    顔もオイリー肌でいつもギトギトしてるし

    AA切替 sage
  68. 466
    優しい名無しさん iOz5I/ky(2) 削除

    冬だから乾燥で悩む人がさらに増えそう
    肌が保湿出来てないと乾燥から皮膚を守るために余分に脂が出る
    それがテカテカなオイリー肌の主な原因
    自分にあった乳液を今のうちに買って保湿しておくといいよ
    肌は通常顔が1週間、体が一ヶ月ほどで細胞が入れ替わる
    乾燥とかで荒れてると入れ替わりが遅くなったり新しい細胞がそもそも壊れてたりする
    保湿大事
    罅やあかぎれ等の対策になる
    服を着てずっと同じ格好でいるとなる衣擦れとかの予防にもなる

    AA切替 sage f2 >>467 >>471
  69. 467
    優しい名無しさん fgg7VPtQ(3) 削除

    >>466
    いくら保湿しても効果がないんだよね
    むしろかえってベタベタする
    逆に保湿を控えめにしても少し皮脂が減るだけであまり変わらないし
    洗顔のしすぎかなど思って、洗顔を控え目にしてみたり水洗顔もやってみたけど、角質が溜まるだけで肌がゴワゴワになるだけだった

    肌の事は思春期からの悩みで他にも色々試したけど、結局良くならなかったから、もうこういう肌質だって諦めてるわ
    高須先生も肌質は遺伝によるところが大きいって言ってたし

    顔のケアはそれなりにして身体の方は冬に向けて頑張るよ

    AA切替 sage
  70. 468
    優しい名無しさん akfu2kCB(2) 削除

    角質培養スレは落ちがちだからなぁ

    AA切替 sage
  71. 469
    優しい名無しさん AkCxwc6S(1) 削除

    明日は3日ぶりに室内プールにいってきます。
    泳ぐのかって?ムリムリwww
    だらだら歩くだけ。
    室内プールは温水だから、適度に皮膚がふやけてくれる。
    その後シャワールームで熱めのシャワー。
    ほんとは石鹸とか使用禁止だけど、
    プールの使用時間終了近くは人もすくないので
    一番端っこのシャワールームでシャンプー&ボディソープ。
    ナイロンタオルで適度にふやけた体をごしごしw

    見つかって「石鹸類は禁止です」と注意されるまでは
    市の温水プールで皮膚をふやかしてシャワーしてます。
    何故か家だとシャワーすらできないのにプールだとできる俺。

    AA切替
  72. 470
    優しい名無しさん MUW2spKH(1) 削除

    >>462
    何日に一度洗ってるの?
    角質は落とし過ぎるとますます硬くなるよ

    AA切替 sage f1 >>474
  73. 471
    優しい名無しさん 4JfCMdPX(1) 削除

    >>466
    最近乾燥して白い粉が吹いてるから保湿はしてるわ
    全身垢まみれのくせに目に見える形で粉が飛び散るのは汚くて我慢できない

    AA切替 sage
  74. 472
    優しい名無しさん o7dpLK05(1) 削除

    三次元の社会に生まれたときには肉体がひとつの衣だから、魂を進歩向上させるためにも、肉体は大切にして長生きしたほうがよい。

    だが、人生の本質は、健康で長生きすることではない。自らをどう向上させ、世に何を残したかである。
    世の中にも何もせずに孫だけはいっぱい作った……まあそれも意義があるだろう、日本の高齢化問題を思えば……

    しかしやはり、志すものがあり、得るものがあり、魂を向上させ、社会に何らかのものを残していくのが、有意義な人生である。そして健康はその媒介なのである。

    AA切替 sage
  75. 473
    優しい名無しさん KP3k177S(1) 削除

    あーそろそろ入りたいけど気分じゃない
    でも髪の毛がベタベタだし痒いよー

    AA切替 sage
  76. 474
    優しい名無しさん fgg7VPtQ(4) 削除

    >>470
    前は週1だったけど最近は3日に1回くらい

    AA切替 sage
  77. 475
    優しい名無しさん 18aEZpby(1) 削除

    10日経ってしまった

    AA切替 sage
  78. 476
    優しい名無しさん 2KC99JaH(1) 削除

    皆さん垢ってどうしてますか?
    肌が弱いから今までは何日ぶりだとしても泡だてて手で洗うだけだったんだけど、なんかあちこち黒ずんできてる気がする…
    ボディタオルみたいなので擦ればいいのかな?垢すり用のタオルとか使ってますか?

    AA切替 sage f3 >>478 >>479 >>482
  79. 477
    優しい名無しさん NJ3u/gaN(1) 削除

    5日ぶりに浴びれたよー!髪サラサラ気持ちいいw

    AA切替 sage
  80. 478
    優しい名無しさん OK2infpz(1) 削除

    >>476
    ボディスクラブ使ってる
    でも肌が弱いとスクラブも辛いかな

    AA切替 sage
  81. 479
    優しい名無しさん PBEtrdwa(1) 削除

    >>476
    湯船につかってから、乾いた普通のタオルでこすってるよ

    AA切替 sage
  82. 480
    優しい名無しさん Ajvcyzsc(1) 削除

    頭痒いもう死にたい

    AA切替 sage
  83. 481
    優しい名無しさん fgg7VPtQ(5) 削除

    フルコース行ってきた!
    あー、クッソめんどくさかった

    AA切替 sage
  84. 482
    優しい名無しさん 1YgeQtrx(1) 削除

    >>476
    薬局で売ってた700円の垢すり屋ってスポンジ使ってる
    ボディタオルでこするとすごい痛いから垢すりは垢すり専用のじゃないと無理だった
    一応シャワーオンリーの日でもあかすれるよ

    AA切替 sage
  85. 483
    優しい名無しさん MOYcoDOa(1) 削除

    フルコースしてきた
    口から魂抜けそう

    AA切替 sage
  86. 484
    優しい名無しさん qCNsnV6E(1) 削除

    頑張ってシャワー浴びてくる

    AA切替 sage
  87. 485
    優しい名無しさん PGfrSFVK(1) 削除

    もう寝ようかと思ってたのに頭かゆすぎてダメだ
    ハゲも進行してるし今から入るべきか…

    AA切替 sage
  88. 486
    優しい名無しさん 35zlr6L6(1) 削除

    すずしいから今日はパス♪おお酒のんでる。明日日中起き上がれたらシャワるよ。
    なぜか夜風呂はいれんのよね。

    まだ睡眠薬飲んだのにねむけが こなーい(困ったもんだよ)
    小人どもが動きまわらんうちに眠りにつけたせと思う・・・

    AA切替
  89. 487
    優しい名無しさん pWifxrE5(1) 削除

    3日ぶり
    たった3日で頑張れた
    私、えらい

    AA切替 sage
  90. 488
    優しい名無しさん 35zlr6L6(2) 削除

    わしも眠気がこなくて
    小人どもが酒たりねぇーとかつまみだせぇーとか
    騒ぎだしてる状態。

    薬飲んだのむ1時間前なのに小人が元気・・・
    オイラもまったく眠くなくて酒おかわり~ぢょうたい
    明日の朝目覚めた時が怖い。

    ぼっちの老人独り身だから小人ちゃんでもいいから話し相手になってくれると嬉しいよ

    AA切替 f1 >>516
  91. 489
    優しい名無しさん 2llPVfjv(1) 削除

    顔も洗わず寝てしまった
    洗顔だけ出来てさっぱり

    AA切替
  92. 490
    優しい名無しさん UHh83Xd3(1) 削除

    フルコース出来た
    彼岸の墓参り片道2時間がんばるぞ

    AA切替 sage
  93. 491
    優しい名無しさん Ufmdaqlh(1) 削除

    フルコースできた!
    明日は転活面接本番!
    怖いけどいってくるお。

    AA切替 sage
  94. 492
    優しい名無しさん ub5siyZq(1) 削除

    最近眠れなくて朝まで起きてることがある。
    ちゃんと寝るにはお風呂入ってあったまったり
    体動かしたりしないといけないと解ってはいるけど出来なくて罪悪感がすごい。

    AA切替 sage
  95. 493
    優しい名無しさん PGfrSFVK(2) 削除

    夜入ると、その日の晩にスッと寝付けるよね
    風呂効果すごいなぁと思いつつも入れない

    AA切替 sage
  96. 494
    優しい名無しさん yx9+74lS(1) 削除

    フルコースってなんですか?

    AA切替 sage f2 >>495 >>497
  97. 495
    優しい名無しさん Ufmdaqlh(2) 削除

    >>494
    頭も洗え、身体も洗えたことかな。

    AA切替 sage
  98. 496
    優しい名無しさん s3wznEtr(1) 削除

    二週間ぶりにしゃわった
    これから買い物(いけたら)

    AA切替 sage
  99. 497
    優しい名無しさん co3qDt3a(1) 削除

    >>494
    頭 顔 体 全部洗うこと

    AA切替 sage
  100. 498
    優しい名無しさん 2koscYMG(1) 削除

    昨日フルコースしたから今日は入らなくてもいいよね

    AA切替 sage
  101. 499
    優しい名無しさん NBfpXNRz(1) 削除

    明日久しぶりに美容院行くからフルコースしなきゃ
    美容院で洗うのに今日も洗うのか…と思ってしまう

    AA切替 sage f1 >>500
  102. 500
    優しい名無しさん qguTcFsU(1) 削除

    >>499
    頭はそのままでいいよ
    身体だけ石鹸なしでいいからシャワーすればいいさ

    AA切替 sage f1 >>501
  103. 501
    優しい名無しさん NBfpXNRz(2) 削除

    >>500
    むしろ頭だけは洗った方がよくない?
    体はべたべたしてても匂いさえなければバレないけど頭は触ったらばれるじゃん
    前にべたついてますねって言われてドキッとした

    AA切替 sage f1 >>503
  104. 502
    優しい名無しさん KKb3ESaD(1) 削除

    シャワーでフルコースできた
    いつぶりかわからないけど一ヶ月くらい経ってそう
    垢擦れなかったしピアスホールの肉芽が沢山で落ち込んだ

    AA切替 sage
  105. 503
    優しい名無しさん 2koscYMG(2) 削除

    >>501
    だよね
    前に一日洗ってないだけだし洗わなくていいかと思ってそのまま美容院に行ったら、シャンプーの泡立ちが悪くて二度シャンされて気まずかった
    とは言え、どうせまた洗ってもらうんだからと思ったら自分で洗う手間が勿体無く感じちゃうのは分かる

    AA切替 sage
  106. 504
    優しい名無しさん gLFTGOJz(1) 削除

    美容師さんに仕事とはいえベタベタの頭触らせたくないから
    美容院行く前日はフルコースしていくよ

    AA切替 sage
  107. 505
    優しい名無しさん LqfpjNB9(1) 削除

    10日ぶりに入れた
    毎日髪洗ってても抜けるけどハゲるんじゃないかと思うくらい抜けてゾッとした
    これから乾かして梳かしたら更に抜ける;

    AA切替 sage
  108. 506
    優しい名無しさん r1jk6xzK(1) 削除

    寝たかどうかもわからないけどこの時間に目が覚めてるってことはまた寝れかなったのかな。
    市販の睡眠導入剤みたいなものって効果ありますか?依存しちゃいますか?

    AA切替 sage f1 >>507
  109. 507
    優しい名無しさん /OYmYHNz(1) 削除

    >>506
    意識ない時間あるなら寝られてるかも?
    市販のは私は合わなくて、寝られたけど頭痛いし気持ち悪いしひどい目にあった

    AA切替 sage f1 >>508
  110. 508
    優しい名無しさん r1jk6xzK(2) 削除

    >>507 夢を見てたの思い出したから、少しは寝れてたのかも
    そっか~、頭痛と吐き気はきついなぁ…
    寝れる代償が大きい(^_^;)
    この状態がかなり続いたら考えることにします。ありがとう。

    AA切替 sage
  111. 509
    優しい名無しさん Etgugtog(1) 削除

    数日前に日焼け止め塗ってメイクしたままで、肌がっさがさ。髪もヤバいので、シャンプーするか顔を洗うか迷うけど、どちらも洗う元気が出ない。

    AA切替
  112. 510
    優しい名無しさん Etgugtog(2) 削除

    明日、漢方医院に初診なので、シャンプーも洗顔もしないといけないのに、動けない。

    AA切替
  113. 511
    優しい名無しさん GHpjewo1(1) 削除

    https://world-news-buzz.com/2017/09/21/syobou/

    栃木県の消防士が出演したゲイビデオが判明www

    AA切替
  114. 512
    優しい名無しさん nr6AbR1C(1) 削除

    ロレアルのオールインワンのクレンジングクリームが便利。

    シャンプーするより臭い出すのが遅いから洗っても1週間持つ。

    髪もさらさらのままだし頭皮もべとつかないわー。

    AA切替 sage f1 >>541
  115. 513
    優しい名無しさん Etgugtog(3) 削除

    髪だけ洗って、簡単にシャワった。クレンジングも洗顔もする元気がなかったから、上がってから拭き取った。明日は何とか漢方医院に行けそうだ。

    AA切替
  116. 514
    優しい名無しさん LvarEdx8(1) 削除

    五日目だからいい加減シャワーしないとだめなんだけど
    まだ洗濯もしてないから洗濯物掛ける場所とる都合でシャワー浴びれない
    明日も病院なのに
    それとボディソープが残り少ない
    明日帰りに買ってこないと
    わやくちゃだ

    AA切替 sage
  117. 515
    優しい名無しさん r1jk6xzK(3) 削除

    フルコースして、湯船に浸かった。
    疲れた。眠れるといいな。

    AA切替 sage
  118. 516
    優しい名無しさん s84Bf+mM(1) 削除

    夜お風呂にはいると、そのまま元気になって朝まで動き回ってしまう。
    意味もなくネットしたりするだけなんだけど
    プチ躁化してねむれなくなっちまう。
    だから日中入るようにしてるんだけど臭一がやっと。

    >>488 おいらも年寄のぼっち。なんの未来もないやwww

    AA切替
  119. 517
    優しい名無しさん Sej0nYyX(1) 削除

    自分も貧血持ちなんでお風呂に入ると血の巡りが良くなって
    妙に元気になっちゃうんだよね 頭冴えるし
    やっぱり入るまでが大変 気力湧かないし

    AA切替 sage
  120. 518
    優しい名無しさん xK6Ltlnn(1) 削除

    今日も風呂に入れなかった
    明日こそ…

    AA切替 sage
  121. 519
    優しい名無しさん bCDx/4cM(1) 削除

    風呂なう 早く寝たい

    AA切替 sage
  122. 520
    優しい名無しさん 6if7mT0H(1) 削除

    お芝居見に行って来たけど前の席の人の頭?から銀杏臭してた
    昨日お風呂入ったけど自分も臭ってるんじゃないかと不安になって内容が頭に入らなかった
    人の臭いは分かるもんだね
    臭ってたらゴメンナサイ

    AA切替 sage
  123. 521
    優しい名無しさん QIi/Br5s(1) 削除

    臭っててすみませんね
    風呂に入れなくてどうしようもなくてすみません

    AA切替 sage
  124. 522
    優しい名無しさん T4NujUAz(1) 削除

    デオドラントシャンプーとデオドラントボディソープくらい買えお前ら
    少しは臭いマシになるだろ

    AA切替 sage
  125. 523
    優しい名無しさん h741pR24(1) 削除

    間違いなくよくいくコンビニの店員には臭いやつで覚えられてる

    AA切替 sage f1 >>566
  126. 524
    優しい名無しさん afjQEHsa(1) 削除

    食生活や生活習慣はアウトでも出かける前に髪とかしてボディーシートで拭くと垢が取れて皮膚の匂いを抑えられるよ
    デオドラントスプレーを仕上げにかければほぼ匂いに気づかれない
    香水つけるとさらに誤魔化せる

    AA切替 sage f1 >>526
  127. 525
    優しい名無しさん V/mkr8Vl(1) 削除

    香水はやめてくれ
    くさいにおいと香水のにおいが混ざると最低だ
    自分の体臭ってお風呂に入らない時間が長くなるとどんどん鈍感になるからそれで済んでるかは分からんよ
    あと、着替えと洗濯の頻度とかで、服にもにおいがついてる
    週に二回くらい入れていればそれでなんとかごまかせるかもしれないけど…

    AA切替 sage
  128. 526
    優しい名無しさん 87NInmSs(1) 削除

    >>524
    何かつけるなら無香料だよ
    混ぜるな危険

    AA切替 sage f1 >>527
  129. 527
    優しい名無しさん JnqKh9If(1) 削除

    >>526
    無香料のシートとスプレー上に香水つけてる
    シーブリーズで昔やらかして以来匂いの混濁には気をつけてるよ

    AA切替 sage
  130. 528
    優しい名無しさん 9DoRFjV9(1) 削除

    確かに体臭と香料が混じった臭いはキツいね
    汗かきの方は、服の襟や腋あたりの臭いを確認しとくといいかも

    皮脂が酸化すると臭いを放つから、脂質(肉類とか)の摂取を控えたり、タバコや酒の量を減らして活性酸素を増やさないように気をつけるだけでも臭いの低減になるよ

    AA切替 sage
  131. 529
    優しい名無しさん po2Zil97(1) 削除

    今日は通院したしお皿洗いも手伝ったからビオレのさらさらパウダーシートだけで自分を甘やかす(´・ω・`)

    AA切替
  132. 530
    優しい名無しさん 1DubL0D3(1) 削除

    フケが気になるから3日に1度は入らないと嫌になる
    でも、今のところ1週間に1回くらいしか入れてない

    濃い色の服着ると粉吹くから困りもの

    AA切替 sage
  133. 531
    優しい名無しさん wN8Gr/KI(1) 削除

    抜け毛がひどかった

    AA切替 sage
  134. 532
    優しい名無しさん b7UCZvaq(1) 削除

    今週はダメだった
    あとで顔だけでも洗おうと思う

    AA切替 sage f1 >>534
  135. 533
    優しい名無しさん HBoRqa6d(1) 削除

    股間と頭が痒くなると風呂の入り時

    AA切替 sage
  136. 534
    優しい名無しさん P1QpcxPt(1) 削除

    >>532
    お疲れ様

    来週はきっとできるよ

    AA切替 sage
  137. 535
    優しい名無しさん sPEHNNzc(1) 削除

    今日はがんばりたい
    とりあえず歯みがきできてよかった

    AA切替 sage
  138. 536
    優しい名無しさん /q5QnTN2(1) 削除

    6日ぶりにシャワーしてきた
    疲れた
    あとドライヤーかけて皿洗って歯磨かなきゃ

    AA切替 sage
  139. 537
    優しい名無しさん wN8Gr/KI(2) 削除

    お風呂入って髪とかしたらさらに抜けた

    AA切替 sage
  140. 538
    優しい名無しさん SCD4Zihc(1) 削除

    化粧したまま寝てしまってこんな時間に起きた
    今からでも遅くないよね
    顔洗おう

    AA切替 sage f1 >>539
  141. 539
    優しい名無しさん 2djdF7XN(1) 削除

    >>538
    おはようございます
    そのまま歯磨き → 入浴まで行けるよう祈ってます

    AA切替 sage
  142. 540
    優しい名無しさん +f6jsvJR(1) 削除

    今日はなぜか眠れず大掃除したから入ってくる
    すごい疲れた

    AA切替 sage
  143. 541
    優しい名無しさん s02mvbf/(1) 削除

    >>512
    1週間サラサラが続くんですか?!
    種類はどれがいいんでしょうか?

    AA切替 sage
  144. 542
    優しい名無しさん sRL/uW6J(1) 削除

    今日は頭と体を15分くらいで緊急シャワー
    一週間ぶりwww
    それでもさっぱりして気持ちいい。
    これが毎日できるようになれば外出とか買い物とかできるんだろうな。

    掃除機1ケ月もかけてないからフローリングに埃がたまってるし
    机は書類やらで机面みえない状態。
    なんとか掃除と整理整頓できたらいいんだけど・・・
    シャワーだけで一日終わった。

    AA切替
  145. 543
    優しい名無しさん uOdZIFtf(1) 削除

    お風呂に入ったら「ちゃんとお風呂掃除してよ」と怒られた

    AA切替
  146. 544
    優しい名無しさん I7RJmPqZ(1) 削除

    もう5日シャワー浴びれてない…。通勤はバスだけど臭い奴乗って来たって乗客に思われてそうだわ。

    AA切替 sage
  147. 545
    優しい名無しさん /JVZ1A70(1) 削除

    前髪水で洗うだけでも違うね

    AA切替 sage
  148. 546
    優しい名無しさん Zwapdt+Z(1) 削除

    ドライヤーかけるのがしんどい

    AA切替 sage
  149. 547
    優しい名無しさん c8DWsrOx(1) 削除

    最近、顔さえ洗えなくて、数日に1回、拭き取るのがやっとだ…

    AA切替
  150. 548
    優しい名無しさん uOdZIFtf(2) 削除

    涙か自然と溢れてくる。
    すると、肌にこびりついた汗と混じってすごく目にしみるんだ。

    AA切替 sage
  151. 549
    優しい名無しさん LxAjTN35(1) 削除

    歯がずーっと痛いけど歯医者行けないでいる。
    お風呂もはいれんし。寝たままもう目が覚めなければいいのに

    AA切替 sage
  152. 550
    優しい名無しさん 0By0ErmG(1) 削除

    これからお風呂入ります
    向かいのおうちの不動産屋さん早く帰らないかな

    AA切替 sage f1 >>551
  153. 551
    優しい名無しさん 2djdF7XN(2) 削除

    >>550
    いってらっしゃい

    AA切替 sage f1 >>552
  154. 552
    優しい名無しさん 0By0ErmG(2) 削除

    >>551
    ただいま( 'ω')

    AA切替 sage f1 >>553
  155. 553
    優しい名無しさん 2djdF7XN(3) 削除

    >>552
    おかえり!
    今日のミッションは達成だね

    AA切替 sage
  156. 554
    優しい名無しさん VN1UkDjv(1) 削除

    今日はお風呂入らないといけないから憂鬱だ昨日のうちに入っておけばよかった

    AA切替
  157. 555
    優しい名無しさん EfH/jv41(1) 削除

    頭は洗わないけど体だけシャワってきます

    AA切替 sage
  158. 556
    優しい名無しさん +QiGaizF(1) 削除

    頭も石鹸で洗っちゃいなよー

    AA切替 sage
  159. 557
    優しい名無しさん IO2H6amQ(1) 削除

    朝から入らなきゃ入らなきゃと思いつつ、ダメだった

    AA切替 sage
  160. 558
    優しい名無しさん Rni8rOI0(1) 削除

    季節の変わり目で、心身ともに毎日不調。
    今ようやく湯船浸かった…
    何日振りか記憶にない。
    誰か元気、モチベーションを下さい
    いつの間にか、脳内に住んでた鶴瓶が引っ越して行った。

    百均とかで売ってる、クロバーコーポレーションの「薬用石鹸」お薦め。
    白いパッケージに、商品名が書いてある
    デオドラント効果あるし、低刺激だし、泡立ちもいい。
    股の臭いが無くなった。

    AA切替 sage f1 >>567
  161. 559
    綾乃 BPoR2ejD(1) 削除

    みんな頑張ってるんだな・・
    私だけ何もできてない最低底辺ババアだな・・・

    AA切替 f1 >>561
  162. 560
    優しい名無しさん ok0uwWT8(1) 削除

    ここで見た泡のボディソープ買ってみた
    泡を手で全身に塗ってシャワーで落とすだけでもかなりサッパリする
    ただ一番安いの買ったせいかヌメリが取れにくい
    頭はリンスインシャンプー

    AA切替 sage
  163. 561
    優しい名無しさん ok0uwWT8(2) 削除

    >>559
    ここにも最底辺ババアいるから大丈夫だよ

    AA切替 sage
  164. 562
    優しい名無しさん ylB3NLZ8(1) 削除

    フルコース行ってきた!
    ドッと疲れたわ…
    空気が乾燥してきたからか身体洗うと皮膚がかぶれるようになってきた

    AA切替 sage
  165. 563
    優しい名無しさん guX+sXoZ(1) 削除

    一人暮らしだし、食料も買いに行かなきゃいけないし、
    何でも一人でしないといけないのがツライわ。
    そろそろ湯船掃除したいけど、多分臭いまま入ってる。
    虫歯が一番ツライので、リステリントータルケアゼロで歯磨きしてる。

    AA切替 age
  166. 564
    優しい名無しさん 4VO6GpKu(1) 削除

    ミヨシってメーカーの無添加石けん泡ボディーソープオススメ
    ちょっと高いけど泡立ちいいし無添加石けんは洗い上がりがスッキリさっぱりで本当に気持ちいい

    AA切替 sage f1 >>565
  167. 565
    優しい名無しさん eFC+Pd63(1) 削除

    おはよう
    朝シャンしてきた。何日ぶりだろう…

    >>564
    ミヨシの泡ボディソープいいよね
    プッシュして泡を身体に塗りたくるだけでいいから、固形石鹸を泡立てる手間が省けるのが大きい

    AA切替 sage
  168. 566
    優しい名無しさん F3xLz9Ng(1) 削除

    >>523
    自意識過剰じゃない?業務に専念してたらそんなヒマないよ、、、

    AA切替 sage f2 >>568 >>571
  169. 567
    優しい名無しさん F3xLz9Ng(2) 削除

    >>558
    参考になります。ありがとうございます!

    AA切替 sage
  170. 568
    優しい名無しさん OtxlLlhP(1) 削除

    >>566
    いやーほんとに?
    集中しててもレジ越しで異臭を感じないわけじゃないでしょう…?

    AA切替 sage
  171. 569
    優しい名無しさん mTfM/YoM(1) 削除

    帽子とファブリーズでなんとかなるだろう
    昔のフランス人みたいに香水つけるかw

    AA切替 sage
  172. 570
    優しい名無しさん CVwBnCS0(1) 削除

    3日ぶりにフルコースできた
    でもシャンプーのあとリンス忘れてる
    orz
    まいっか
    全身マジックソープだし

    AA切替 sage
  173. 571
    優しい名無しさん bcQFV37q(1) 削除

    3日目、入った翌日出掛けてペタペタだから入らないとだけど無理っぽい
    頭臭い

    >>566
    前レジ打ちしてたけど、臭いものは臭いよ
    誤魔化しに色々付けてると更に臭い

    AA切替 sage
  174. 572
    優しい名無しさん I5x7kQkv(1) 削除

    臭くてもいいじゃん
    色々気にしてたらよけい鬱が悪化するよ
    オッサンやオバサンなんか天然で臭い人もいるし、ワキガで臭い人もいるんだから
    ファブリーズぐらいしとけばオッケー
    完璧主義よくない

    AA切替 sage
  175. 573
    優しい名無しさん I5x7kQkv(2) 削除

    レジ打ちが臭くて嫌なら辞めるだろうし
    世の中レジ打ちしか仕事がないってわけでもないだろうに
    底辺同士仲良くしろw

    AA切替 sage
  176. 574
    優しい名無しさん CmyMmbt9(1) 削除

    これくらい平気平気って連れ出して晒し者にする罠にしか思えんわ

    AA切替 sage
  177. 575
    優しい名無しさん OkthcmOk(1) 削除

    エレベーター10階まで……

    AA切替 sage
  178. 576
    優しい名無しさん gQnWo2Rn(1) 削除

    顔さえ洗う元気が出ない。シャンプーとか、とてもムリ。歯磨きも出来ない。ヤバいなぁ

    AA切替
  179. 577
    優しい名無しさん OZrQOHzs(1) 削除

    3日目おきに入れた!
    自分にしてはかなり奇跡的だ…このペースが続けばいいのに

    AA切替 sage
  180. 578
    優しい名無しさん H2Lcmr/p(1) 削除

    フルコース完了
    疲れる

    AA切替 sage
  181. 579
    優しい名無しさん G7jHNwMH(1) 削除

    食料が底を尽きてしまったので、何とかシャワー浴びて買い出しに行ってまいります!

    AA切替
  182. 580
    優しい名無しさん PwnqnQFd(1) 削除

    お風呂の準備は出来たので、あとは入るのみ。
    第一歩が進めない、誰か背中押して下さい。

    AA切替 age f2 >>581 >>584
  183. 581
    優しい名無しさん gQnWo2Rn(2) 削除

    >>580
    お風呂の準備、頑張ったね!服を脱いでGO!!

    AA切替
  184. 582
    優しい名無しさん +V8GCTLI(1) 削除

    シャワーだけでもなんとかできないか
    しんどい

    AA切替 sage
  185. 583
    優しい名無しさん L8CSy0UE(1) 削除

    今日はがんばった
    といっても髪はシャンプーのみで定着してる
    髪バサバサだけど仕方ない

    AA切替 sage
  186. 584
    優しい名無しさん SY9kEW6q(1) 削除

    >>580です、やっとお風呂とスキンケアの途中まで出来ました。
    背中押してくれてありがとう、>>581さん

    AA切替 age
  187. 585
    優しい名無しさん 8N6tCgpo(1) 削除

    https://world-news-buzz.com/2017/09/22/smap/

    SMAPの新事務所の社長は飯島元マネージャーではなくまさかのあの人!!
    SNSでファンから非難の嵐!!!

    AA切替
  188. 586
    優しい名無しさん CGbCL3iN(1) 削除

    シャワーしてきた
    昨日も風呂に入れたし2日連続で身体を洗えたミラクルが起きた

    AA切替 sage f1 >>587
  189. 587
    優しい名無しさん 8wpHAH+h(1) 削除

    >>586
    おつ
    自分もここ数日まともに入れてる
    寒くなってきたから体あっためたくて冬は入りやすい

    AA切替 sage f1 >>592
  190. 588
    優しい名無しさん 9vzG/k5W(1) 削除

    昨日入ったから今日は出かけられそう
    やっぱ入ると外出への意欲が湧きやすい

    AA切替 sage
  191. 589
    優しい名無しさん gxnxIP41(1) 削除

    1 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 834f-aClx) age 2017/09/25(月) 10:04:27.88 ID:ozANhDWL0 BE:614868979-2BP(3000)

    https://i.imgur.com/aRZO9uo.jpg

    81 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0a14-PvnN) 2017/09/25(月) 09:25:00.08 ID:WKAFDq6x0
    1 名前:風吹けば名無し@無断転載禁止[] 投稿日:2017/09/25(月) 08:55:48.39 ID:LEg6E4Ey0 [1/2]
    これら2つ商品がカートに入れて最後のページまで進めると1円になるっぽい

    https://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/B01KLKLS1I

    これも841円の奴は1円
    https://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/B01MZ6NGXX

    こんなキャンペーンあったよ!

    AA切替 sage
  192. 590
    優しい名無しさん QgRR5NIa(1) 削除

    顔洗うのもしんどくてムリだ。どうなってしまうんだろう。拭き取ると赤くなるし、いつもいつも拭き取りという訳にはいかないし…。

    AA切替
  193. 591
    優しい名無しさん 8y5m/Itq(1) 削除

    こんにちは
    先輩に誕生日のお菓子あげたら喜んでた

    AA切替 sage
  194. 592
    優しい名無しさん sBnnSW4d(1) 削除

    >>587
    入りやすくなっていいね。自分は冬になって寒くなると、体が重くなって動けなくなるわ。

    AA切替 sage
  195. 593
    優しい名無しさん xXnijD2R(1) 削除

    質問です。
    明日外に出る用事がなくて昨日シャワーしたなら今日はビオレさらさらパウダーシートで済ましていいかな?

    AA切替 f1 >>594
  196. 594
    優しい名無しさん TxJNWM9+(1) 削除

    >>593
    おふろ入って損することはないけど、それでも全然いいと思う
    私もビオレさらさらパウダーシートにはいつもお世話になってる( 笑 )

    AA切替 sage
  197. 595
    優しい名無しさん TxJNWM9+(2) 削除

    三日連続お風呂入れてる。奇跡。

    AA切替 sage
  198. 596
    優しい名無しさん 7UybnNYz(1) 削除

    今から決死の覚悟で入ってくる
    数日間鬱で寝込んでたんだけどやっと起き上がれた
    髪の毛ベタベタでもう限界

    AA切替 sage
  199. 597
    優しい名無しさん Dnx7OlWP(1) 削除

    私はビオレさらさらパウダーシートUV(セブンイレブン限定)で
    朝顔を拭いている
    洗わない
    もういきなり拭いちゃう
    UVケアも入ってるし、助かる

    AA切替 sage
  200. 598
    優しい名無しさん EJvwEsP1(1) 削除

    今日こそは顔を洗わないとと思いつつ、何時間も経ってしまった。今日もムリかも。

    AA切替
  201. 599
    優しい名無しさん P0929lHu(1) 削除

    今は普通のウェットティッシュなんだけど、ビオレのシートっていいの?
    最近は週2で落ち着いてるけど、入る気力ないのと入った後の疲労感が辛い。

    AA切替