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食べ過ぎて腹が苦しいヤシちょっと来い!!

食べ物 < 食文化🏮

食べ過ぎて腹が苦しいヤシちょっと来い!! 本文(201-400)

  1. 1
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    ( ´∀`)人(´∀` )ナカーマ

    AA切替 f1 >>82
  2. 200
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>199
    大食いかい?
    痩せててその量食えるなら、大会予選候補だな。
    いつもそのぐらい食べるの?

    AA切替 sage f1 >>201
  3. 201
    199 (1) 削除

    >>200
    朝からビール飲みながらチョイチョイ食べてたら、いつの間にか食べ過ぎてたんだ。
    さすがにあの量を一気には食べれないよ…
    普段はどちらかというと少食な方かな。

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  4. 202
    199 (1) 削除

    追記

    199は朝~夕方にかけて食べた量です。
    わかりづらくてすいませんでした。

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  5. 203
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ガリガリ君チョコを一気に3つ食べたらすごい悪寒・腹痛・吐き気。
    情けなさすぎて誰にも泣き言言えないけど苦しいよー
    うぅ……もう食べ過ぎないので助けてください(´;д;`)

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  6. 204
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    苛ついて食い過ぎた。
    苦しいぃぃぃ´`ω;;;;;

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  7. 205
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    バイキング。たいしたメニューではないのに、
    ローストビーフ、ブロッコリー、ズッキーニ、玉葱、インゲン、パイナップル、いちじくのコンポート、ティラミス、バニラアイス
    を平らげお腹苦しいし、胃が痛いし最悪。眠れな~い

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  8. 206
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    おにぎりの大きいやつをにぎって食べた。
    食べ過ぎて苦しい。

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  9. 207
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    スパゲティとオムライス。苦しい…

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  10. 208
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    うどん(乾)400g
    腹の中で膨張中・・・

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  11. 209
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    平日は仕事あるから強制的に規則正しい生活=間食など一切しないけど
    土日になるとあり得ないくらい食う
    ココイチで400g食って帰りにファミマでスナック菓子2袋とチョコ2袋、アイスに
    コーヒー、おでんとかどんだけ・・腹が苦しい

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  12. 210
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    パン三つたべたけどカロリーは高いけどまったく腹にたまらずつい他にもご飯たべてしまった

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  13. 211
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    俺も今日400×2,500kcalを食べたが…腹が満たされず300kcalのアイスまで食っちまった…
    でも腹が苦しくない

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  14. 212
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今週末も食べ過ぎました。
    神様仏様ごめんなさい

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  15. 213
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    梨皮ごと丸かじりしたらモーレツに腹が痛くなってきた

    助けて~

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  16. 214
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    キャベツのサラダにホットケーキ2枚、更にコンビニの総菜パンに鈴カステラ130g一袋
    朝から完食。
    女の子なのに…もう今日一日何も口に出来んor2

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  17. 215
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    冷や奴
    焼きそば
    目玉焼き
    ラムしゃぶ
    もやしのナムル
    スパ王たらこ
    ウィンナー3本
    納豆たまごかけゴハン
    わかめの味噌汁
    ヨーグルト2つ
    モナ王2つ

    完全なる病気。
    吐いたりはしてません

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  18. 216
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ここには痩せの大食いはおらんのか。
    痩せてて、凄い食べる!太りたくて食べる!て人いないの?

    AA切替 sage
  19. 217
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今日の朝食、昨晩の残りご飯チンしてレトルトカレー
    ご飯が半合もなかったので蒸かしたじゃがいもと
    ゆで卵トッピングしたら、朝食にあるまじき量に

    うぅ、腹一杯…ハイウルソ飲んどこう…

    AA切替 sage
  20. 218
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ブフーブフー。食べ過ぎたブフー。
    ああ苦しいブフー。でも幸せだブフー

    AA切替 sage
  21. 219
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ハイウルソいいよね 私も食べすぎるとよく飲む。しかしもう少し安くならないのかな

    AA切替 f1 >>220
  22. 220
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>219
    効くの??

    AA切替 sage
  23. 221
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    カロリーの摂り過ぎが脳を狂わせる 10月3日 ロイター

    [ワシントン 2日 ロイター]

     過食は脳を混乱させてさまざまな損傷を引き起こし、
    糖尿病や心臓病その他の疾患の原因をつくる可能性があるとの研究結果が2日発表された。

     米ウィスコンシン大マディソン校のドンシェン・カイ氏らが専門誌Cellに発表した内容によると、
    過食により、脳内で通常は休止状態にある免疫システムの経路が稼動し、
    実在しない侵入者を攻撃・破壊するため免疫細胞が送り出される可能性が判明した。

    AA切替 f1 >>222
  24. 222
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>221
    人間の体は飽食に耐えうるようになってないからなぁ…

    食べ過ぎで苦しいなら体の右を下にして頭を上にして横になっとけ。消化が進むのを待つんだ!

    AA切替 f1 >>273
  25. 223
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ハイウルソはイイ薬だ。飲みすぎにも効くんだ。
    けど高いんだ。

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  26. 224
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    バナナ食いすぎた

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  27. 225
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    朝起きて今まで

    ヨーグルトかけシリアル
    チョコパイ
    ミニブッセ
    キットカット3個
    ラーメン
    カップアイス
    ジャガビー
    ふんわりチーズおかき
    コーヒーシュー
    チョコ2個
    鱒寿司1/4切
    イカめし1/2

    やばwwwwwwww

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  28. 226
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ・ドンブリご飯
    ・秋鮭
    ・ビール(缶/350ml)
    ・ゴーヤサラダ
    ・コロッケ2個、エンドウ、ナスのフライ
    ・スナックさやえんどう一袋
    ・とろけるプリン1個

    現在、ウイスキー水割りでスイスロール(苺味)ムシャムシャ
    継続中。           始まったな俺・・・

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  29. 227
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食う人って酒弱い人多いよね。
    オレは食うほうは少ないけど
    毎日最低でもビールの大瓶を3本は飲んでいる。
    だから痩せない。

    AA切替
  30. 228
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今日パン食い過ぎた…
    腹痛くて死にそうだったよもう絶対無茶はしない!
    そう思った一日だった。

    AA切替
  31. 229
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    「強力わかもと」には世話になったなぁ

    AA切替
  32. 230
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ウイスキーボトル4本開けた。
    食べすぎならず飲みすぎ、いろんな所が苦しい。

    AA切替
  33. 231
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    おでんのもちきんちゃく5個も食べちゃった(´・ω・`)

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  34. 232
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    朝・無し
    昼・チーズトースト1枚(8枚切り)
    ニラ卵(卵小2個分)
    スティックサラダ大量(人参・大根・キュウリ)で現在お腹パンパン…
    食欲にお腹がついていかない
    もっと食べたいのになー…
    ガスモチン飲んでみたけど効くかな

    カレーかラーメンなら食べられそう

    AA切替 f1 >>233
  35. 233
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>232
    急に食欲が湧く時ってあるねー

    性質が悪いのは
    想像ではすでに
    『その位食ったら気持ち悪くなるよー
    前にもあったでしょ? また食うの??』と理性では分かりつつも
    葛藤しつつ、結局食べてまた同じ思いをした時・・・

    情けないよな・・・・・・ (´;ω;`)

    AA切替 age
  36. 234
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    薄皮つぶあんぱん1袋
    小倉つぶあんぱん
    小倉白あんぱん
    卵のシフォンケーキ
    かぼちゃコロッケ

    1食でだが、まだこれで大食いとはいえんな…
    トレーニング開始

    AA切替 f2 >>236 >>238
  37. 235
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食べて落ち着くと眠くなるナ

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  38. 236
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>234
    それ食事じゃない。

    AA切替 sage
  39. 237
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食べた直後はそう苦しくないから間食が入っていくんだが
    そろそろ次の飯の時間が近いってときになるとズンズンと効いて来るんだよなぁ

    AA切替
  40. 238
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>234
    そもそも痩せ気味、もしくは普通ぐらい?
    あんまり脂肪ついていると逆に入らないよ。

    あんこ系ウマイよね…エンドレス。
    食いたくなってきた。

    AA切替 sage f1 >>239
  41. 239
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>238
    いえ、痩せ型ですが普通に太りやすい人です
    朝、昼合わせて700kcalしか取らず、1時間以上走って運動するので夜は2500kcalは必要なのでこれくらい食べます

    AA切替
  42. 240
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    苦しい…………

    AA切替 sage
  43. 241
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    2合チャーハンにして食べた
    苦しいがこのエネルギーを用いて寒さに耐える

    AA切替 sage
  44. 242
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    どんぶりご飯1杯
    かぼちゃコロッケ3個
    食パン1斤
    アイス1個
    グラタン1個
    ホットケーキ3枚
    もう苦しいとかいうレベルじゃない…
    胃袋がちぎれるかと思った。トイレから出られない……

    AA切替 sage
  45. 243
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    米とか通常の食事だとあんまり食べ過ぎる事は無いんだけど、お菓子とかパンだと無限に入る不思議…
    トイレ行ってきます!

    AA切替 sage f1 >>245
  46. 244
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    22時ころに遅い夕食食べて、長風呂して、お風呂出てウーロン茶がぶ飲みしたら、お腹パンパンで苦しくなった
    吐き気もするけど吐くに吐けない
    オェー

    AA切替
  47. 245
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>243
    スッゲーわかるそれ。
    ほんと不思議。

    ドーナツ10個食ってもチョコパイとかチョコ系、和菓子食えちゃう。

    AA切替 sage
  48. 246
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    アイスも無限に食べれる
    ラーメンスナックも自制しなければ無限に入るなあ

    AA切替 f1 >>247
  49. 247
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>246
    ちなみに、、痩せ気味か標準ぐらい?
    太ってるとあんまり入らないみたいね。
    大食い選手も痩せ型が多いし。

    AA切替 sage
  50. 248
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    500mlのプレーンヨーグルト普通に一人で食っちゃうんだが

    AA切替 sage
  51. 249
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ところで皆さんは恵方巻を一気に丸ごと食べれますか?
    僕はちょっと苦しいデス・・・・・

    【食品】節分の新トレンド、「恵方巻」は豆まきを駆逐するのか [09/01/27]
    http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1232987729/

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  52. 250
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今夜は昨日の鍋の残り汁で雑炊。
    丼2杯半逝った。まだちょっと苦しい。

    でもおかき食ってる。

    AA切替 sage
  53. 251
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    やばい、最近とんがりコーンにはまって、これがヒットして
    エンドレス。とくにバターしょうゆ味。

    AA切替 sage
  54. 252
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    気持ち悪いー

    AA切替 sage
  55. 253
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    鮭と椎茸の炊き込みご飯一合
    もやしどっさりスープどんぶり一杯
    肉詰めしいたけ6つ
    ジャッキーカルパス五本
    クッキー四枚

    苦しいお(´・ω・`)
    昼ご飯はフレンチトーストを食パン二枚分作ったのに食べきれなかったから、夜は残さないようにがんばったけど…。
    今日一日中苦しいお(´・ω・`)

    AA切替 sage
  56. 254
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    く苦しいお(゚Д゚)げぷ

    AA切替
  57. 255
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    一合てどのくらいの量?
    グラムだとどのくらい?

    AA切替 sage
  58. 256
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    180ccだお

    AA切替
  59. 257
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    それって何g?

    AA切替 sage
  60. 258
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ピザーラの北海道ポテトグラタンピザM一枚完食。
    胃がムカムカ…

    AA切替
  61. 259
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    恵がた巻ってどこの慣習だよ?

    関東にはねえよ

    AA切替 sage
  62. 260
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    昨日私の家でお菓子パーティーして、たらふく食べたのに
    朝起きたら開封済みのスナック菓子がたくさん残ってて…(´;ω;`)
    胃もたれー!!!!!!!!!

    AA切替 f1 >>266
  63. 261
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食い過ぎた…
    腹が重くて寝られん……

    AA切替 sage
  64. 262
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    苦しすぎる・・・
    誰か助けて

    AA切替 sage
  65. 263
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    眠い、気持ち悪い、苦しい。

    AA切替
  66. 264
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    胃もたれきた・・・

    夕食めちゃくちゃ食べたのに
    ご飯板に影響されてラーメン食ってしもおた

    AA切替
  67. 265
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    たんぱん

    AA切替
  68. 266
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>260
    お菓子パーティー・・・

    AA切替 sage
  69. 267
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    カナダに来たんでここはひとつジンジャーエールだろうと。
    ピザ1人前とピスタチオ1袋もがっちり買い込んで、
    カウチでころがりながら、正しい「北米式」DVD映画鑑賞。

    映画終わったら苦しいよう、「1人前」の概念がちがうの忘れてたよう…

    AA切替 sage
  70. 268
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    大好物である握り寿司をいぱーい食べたお

    胃もたれして吐きそうだお

    AA切替 sage
  71. 269
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    何貫ぐらい食べたの?

    AA切替 sage
  72. 270
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    眠れなくて朝方キャベツに納豆
    ヨーグルト500g
    ホットケーキ3枚
    まだ食べれる苦しいけど

    AA切替
  73. 271
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜炒めとごはん食べたが作りすぎた
    煙草すったら余計気持ち悪くなったあああああああああああああああああああああああ

    AA切替
  74. 272
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    こんなスレあるとは思わなかった
    朝、味噌汁一杯にご飯少し、チーズ1片食べたら、いきなりお腹下した
    寒いから今、サッポロ一番味噌ラーメン食べた
    腹一杯で苦しい

    AA切替
  75. 273
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>222
    > 食べ過ぎで苦しいなら体の右を下にして頭を上にして横になっとけ。消化が進むのを待つんだ!

    やってみるわ
    腹いてー

    AA切替
  76. 274
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ジャンボ餃子10個
    納豆
    カボチャの味噌汁
    アロエヨーグルト
    グレープフルーツジュース
    牛乳
    りんごジュース
    デコポン

    胃が痛すぎるし気持ち悪い…

    AA切替 f1 >>275
  77. 275
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>274
    飲み物ばっかでたいしたことないじゃん

    AA切替 sage
  78. 276
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    飲み物って一気に摂取したら一時的にかなり苦しくならねえ?
    俺は前に自作バナナジュースを作りすぎていっぺんに全部飲んだらしばらく動けなかった

    AA切替 sage
  79. 277
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ピラフ二合
    今川焼二個
    肉あんかけ豆腐
    かぼちゃ
    オムライス
    サラダ

    もう食べ過ぎはこりごりブヒー

    AA切替 sage
  80. 278
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    あんぱん
    プリン
    メープルクッキー
    雪見だいふく
    チョコボール
    ピリ辛焼きかまぼこ
    レーズンスコーン
    チーズ鱈
    エクレア

    うぅ気持ち悪い甘いの食べ過ぎた

    AA切替 sage
  81. 279
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ごはん
    ハンバーグ
    タコ刺身
    食パン三枚
    枝豆プリン
    オレンジ
    ざる蕎麦


    しばらく動けない。

    AA切替 sage
  82. 280
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    カレーライス
    チキンのトマト煮込み
    ジェラート
    チョコレートフォンドゥ
    ミニケーキ
    シュウマイ
    マーボー豆腐
    フライドポテト
    グラタン
    食べ過ぎで吐きそうだ…。

    AA切替 sage
  83. 281
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    基本に忠実に一番だし(昆布、鰹)をとってみたら、ウマー!!
    2L飲んじゃった~

    AA切替
  84. 282
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    一日でご飯2合も食べてしまった
    間食はしてないけど食い過ぎて吐き気が・・・

    AA切替 sage
  85. 283
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ゔぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉえ!!ゲロゲロゲェ――――――――――!!!!
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                   ぅぉぇっぷ
               〃⌒ ヽフ
              /   rノ        ∧_∧  ぅ゙ぉぇぇぇ        ぉぇぇぇ
             Ο Ο_);:゚。o;:,.  〃,(||i´┌`)                 ∧∧  ○
                         / ,つ ィ;,゚;:δ゚,,.  ビチョビチョ     ⊂(´Д`⊂⌒`つ
                        ⊂こ_)_)',;:゚。o;:,..,゚.,。          ⊂;:.,.。o,;⊃
                             ,,;:;;。.:;;゚'。o.,

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  86. 284
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    スシローで26皿食べた帰りにスーパーで値引き惣菜を買いあさり
    カツカレー
    茄子の挽き肉挟み揚げ6コ入り
    肉餃子
    から揚げ
    メンチカツ2コを
    ペプシNEX1.5㍑で流し込んだのがpm11:30頃

    朝になってもキモチ悪い。朝食食べれない

    AA切替
  87. 285
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    パスタ一人前ケーキ26個ピザ3/4枚サラダ食った

    はちきれそう(゚д゚)

    AA切替 sage
  88. 286
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    みんな金持ちなんだな。

    AA切替
  89. 287
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    カレーライス山盛り2杯…苦しい

    AA切替 sage
  90. 288
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    普通の食事+カボチャと干し芋とドライフルーツと梅昆布食いすぎた…
    あと鮭二切れや納豆二パックや色んな菓子をちまちま大量に…

    てか今日休みなのに外雨風強いわ寒いわで遊び行けなくて、結局一日中ダラダラ何かしら食ってたわorz 

    お腹ゴロゴロいってるし胃はパンパンだしうえぇーーー。。
    ご飯(米)ものや麺類とかは食ってないのにな……寒かったからホット紅茶飲み過ぎたせいかな(´・ω・`)

    AA切替 sage
  91. 289
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    短パン

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  92. 290
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    みんなレベル高いなぁ
    自分はバイトの休憩中に持参した弁当とお土産で貰った萩の月とプリンどら焼き、焼き鳥一本、それと豆乳飲んだらもう苦しい…あと6分で休憩終わりあぁああああ

    AA切替
  93. 291
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    朝そうめん皿に山盛り食った
    まだ腹減らない

    AA切替 f1 >>395
  94. 292
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    @食べ放題
    ソーセージ6本
    ハム
    とろろごはん
    はるさめサラダ
    わかめスープ
    味噌汁
    抹茶ババロア
    ジェラート3種
    各種飲み物

    全然食べられなかったくせにお腹いぱいで気持ち悪い

    AA切替
  95. 293
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    牛丼にパンにたい焼きに野菜ジュースでお腹いっぱい

    AA切替 sage
  96. 294
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ハンバーグ食べ過ぎて来るしいうっぷ

    AA切替 sage
  97. 295
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    豆腐食い過ぎた、苦しい(゚Д゚)

    AA切替
  98. 296
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    昼に買ってた残りの⇒ケンタのチキン×2・カツサンド×2
    イキオイついてレトルトカレー・日清クラムチャウダーやってしまいました。
    明日の胃もたれ必至↓ゲフッ

    AA切替
  99. 297
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    松屋のハンバーグ定食
    ピノ一箱、カール一袋、ポテチ一袋、唐揚げ君、チーズケーキ、ココア…
    全然物足りない…
    今からペヤングの大盛食べる予定
    過食症かも

    AA切替
  100. 298
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    いまからアイス食べまくろうと思ってるんだ。

    そのあとはフライ弁当。

    止めたほうがいいかな

    AA切替
  101. 299
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今からそうめんを山盛りにしてチャレンジしてみる!


    ………日頃からあまり食べない俺は果たして、食べきる事が出来るのだろうか!?

    AA切替
  102. 300
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    こんにゃくナタデココくゼリー7本
    グミ2こ
    麦チョコ2袋
    メープル玄米ブラン6枚
    カボチャ半玉
    豆乳3杯

    AA切替 sage
  103. 301
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    セブンでおにぎり100円セールやってたから調子に乗って10個も買った。
    その他ブリトー2個、マーガリン&つぶあんコッペパン2個、ケーキ、大福、コロッケ。

    買いすぎた。
    もう食べられないのにおにぎりあと3つ残ってるわ。

    AA切替 seven f1 >>302
  104. 302
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>301
    夜食にちょうど良いね。

    AA切替 sage
  105. 303
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ご飯3合
    塩パスタ一人前
    ポトフ鍋いっぱい
    苦しい‥

    AA切替
  106. 304
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ドミノピザLサイズ食ったが、何か物足りないので弁当買って食った
    腹いっぱいだわ~1食で3000キロカロリーオーバーしたかな

    AA切替
  107. 305
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    腹減りすぎ!と思ったけどそんな事はなかったようだ
    カレー大盛り苦しい…あと半分も…うーぷ

    AA切替
  108. 306
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    お腹減りすぎた時にいざ食べ始めると、
    いつもより食べれないことが自分は多いなぁ

    AA切替
  109. 307
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    オモニの手作りキムチと炊きたてご飯のおかげで腹が弾けそうだ

    AA切替
  110. 308
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食べ過ぎたぁ…
    気持ち悪し…

    AA切替
  111. 309
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    バイキング
    いてきた
    ジャガチーズ
    ピクルス
    サラダ
    チキンカツ
    鳥から
    ハンバーグ 2種
    ブロッコリー トリ肉 炒め
    卵 チーズ カリフラワーグラタン
    ナポリタン風パスタ
    ケーキ3種
    プリン ゼリー2種
    コヒ ジュース 飲み放題

    880円   やすいー

    AA切替 f1 >>315
  112. 310
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    あ あと
    イカ トマト 焼き
    ナスのチーズ焼?
    牛肉コロッケ
    カレー 2種
    ポトフ

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  113. 311
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    焼き芋五本に生キャラメルクリームパンにカボチャサラダ(スーパー惣菜の甘ったるいやつ)二パックにカボチャの煮物二パック、牛乳一パックとサイダー500mlで食べた。
    苦しい割に甘いのばかりで満足感がない。
    ご飯物食べたいけどお腹苦しい…。

    AA切替
  114. 312
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    久々にビール飲んだら腹苦しい。
    アイス食いたい。

    AA切替
  115. 313
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ラーメンセット(とんこつ+角煮丼+餃子3つ)と、
    お茶2リットル、水500ミリリットル、アイスコーヒー500ミリリットル
    スポーツドリンク500ミリリットルを二時間以内に完食(完飲?)

    ぱっつんぱつんやー

    AA切替 f1 >>314
  116. 314
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>313
    腹下したよね

    AA切替
  117. 315
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>309
    バイキングで食べた物、そこまで細かく覚えてるものなのか…
    自分には無理だと 感心した。

    AA切替
  118. 316
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    麻婆豆腐丼、おむすびこってり系2こ、ホタテごはんべんとう、塩焼きそば
    25歳OL148㌢
    仕事忙しいとばか食いしてしまう
    普段は一食一食おいしくいただいてます。

    AA切替 sage
  119. 317
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    上司の食い残しのピザLを1/2 頂いたらイキオイついて…

    冷凍チャーハン①袋を⇒卵②コでとじたの食ってしまった。
    すごいカロリーだが、考えない事にしてみるw

    AA切替
  120. 318
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ノシ

    昨日逝ったバイキングのメニューおもいだしてみる
    (たべたののみね)
    パスタ ぺぺろン、トマトソース 2種
    チーズグラタン
    四川風マーボナス、から揚げ(チリソース)
    トリと豆の煮たヤツ、
    オクラーソーセージスープ、トムヤンクン?もどき カレー
    牛とトマトの煮込み、ゆで豚
    オムレツ、鯖煮付け、しいらの焼いた、白身のピカタ風
    焼きそば、チャーハン
    骨付から揚げ、煮物、佃煮、
    特別サービス ゆでカニ
    サラダ 5種

    アイスクリーム、チーズケーキ、ロールケーキ、ゼリー(ゴマ、マンゴー、

    チョコフォンディユ
    オレンジ、パイン、ライチ

    ちょっと高くて 1600円・・・・今度も行くかな?疑問

    AA切替
  121. 319
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    サンドイッチ
    シュークリーム一個
    スーパーカップ抹茶

    たべすぎたー

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  122. 320
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    スイカ
    アイスカフェオレ
    サイダー
    イチゴスムージ
    麦茶
    苦しくて動けん

    AA切替 f1 >>323
  123. 321
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    サンドイッチ
    ビッグマックセット
    ミスド抹茶のやつ三種類各一個
    チャーハン
    焼き魚

    AA切替
  124. 322
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    クリームコロッケ一個
    レタス少し
    ポテサラ少し
    にゅうめんにとろろ昆布入れて中丼一杯汁まで完食
    麦茶一リットルぐらい
    腹が張る…水分?だね
    とろろ昆布が胃の中で膨張してんのかな…

    AA切替
  125. 323
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >320
    水ものばっかじゃねぇか!

    AA切替
  126. 324
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    あの都議会選の結果にも拘わらず、麻生は解散だとw
    わざと仲間の民主党を勝たせようとしていると思われる。
    それは、伊吹、古賀、古川などの発言で既に明らかとなっているが、
    これでそれが誰にでも分かる。

    国民もバカにされたもんだね。

    AA切替 age
  127. 325
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    久しぶりバイキング行って、後から苦しくなって胃爆発するかと思った…笑

    カボチャサラダ、コールスロー、酢豚、フライドポテト、
    照り焼きハンバーグ 2つタンドリーチキン 大盛、ポテトグラタン、
    クリームと小豆巻いたクレープ 2個、マンゴーケーキ、パウンドケーキ 6個、
    プチシュー、夏野菜カレー、トマトスパゲティー

    帰ってすぐ横になってそのまま寝てました…
    ほんと笑えなかった!

    AA切替
  128. 326
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    クリームパスタ二人前
    生キャラメルワッフル
    塩バニラどら焼 
    クリームたっぷりシュークリーム
    抹茶クリーム大福 
    チョコエクレア 
    トマトジュース
    10分で完食
    苦しいし気持ち悪い。
    最後の方は甘いの受け付けなかったが無理矢理食べた

    AA切替
  129. 327
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    摂食障害スレか。。ここ

    AA切替 sage
  130. 328
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    量は大して食べてないけど夕飯食べ続けてる
    7時ごろから
    コンビニおにぎり一個
    長さ10センチのごぼ天4本
    直径10センチの平天3枚
    トマト風味の自家製カレーライス1杯
    焼きさんま1尾
    水菜サラダ
    デザートヨーグルト1個
    アルフォート5枚

    まだ口寂しい

    AA切替 sage
  131. 329
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今日初の食事でケンタッキーの
    レッドホットチキン 2ピース
    レッドホットウイング 3ピース
    ビール350ml 2本、
    ウイスキー水割り 2杯

    これって、1食とは言えカロリー取り過ぎでしょうか?
    栄養バランスは非常に悪いのは分かっていますが・・。

    AA切替 sage
  132. 330
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    8枚切り食パン 4枚 520kcal
    でかいウィンナー 1本 200kcal
    ホットドック 1本 200kcal
    とうもろこし 半分 120kcal
    玄米の固形食品 5枚 90kcal
    いちごアイス 1個 90kcal
    デカチョコバー 1個 220kcal
    ご飯一杯 230kcal

    夕食ドカ食いしてしまった・・
    たまにあるんだよなこういうことが

    AA切替 f2 >>331 >>337
  133. 331
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>330
    何をおかずにご飯食べたんだ?
    ウインナー?

    AA切替 f1 >>332
  134. 332
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>331
    おかずは海苔だw

    AA切替 sage
  135. 333
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    コンビニのサンドイッチ
    かっぱえびせん一袋
    カップアイス1個
    カップ焼きそば1個
    ブロッコリー1株

    大した量じゃないけど苦しい

    AA切替 sage
  136. 334
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    皆さん
    体重何キロですか?

    AA切替
  137. 335
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    体重だけ言えば49キロだよ。
    身長も聞かないと意味なくね?


    …とりあえず今牛丼特盛り&味噌汁食べて苦しいや

    AA切替
  138. 336
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今しゃぶしゃぶ食べ放題行ってきた
    牛肩ロース十人前、豚ロース十人前つくね三人前、鶏肉二人前、
    野菜三人前、くずきり三人前、うどん三人前、卵四つ
    デザートに宇治金時
    苦しい、只食事しただけなのに何でこんな苦しい思いをしないといけないんだ
    ちなみに身長162㌢体重…家庭用じゃ計れなくなりました

    AA切替 sage
  139. 337
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>330 節食ガイ?
    摂取カロリー いちいち計算してるの?
    食ってる時や、食ってる間食った後に、そんなの考えたら落ちるから⇒食いたい時は楽しむべし!
    後日調整したらいいんだから、数字考えたらダメだよ(^-^)

    AA切替
  140. 338
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    明日の分と合わせてとご飯を2合炊いた
    おかずの生姜焼きが美味しすぎて2合全部食べた
    はち切れ寸前

    AA切替 sage
  141. 339
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ココナッツサブレ1パック
    たべっ子どうぶつ1箱
    たまごサンド2枚
    ツナマヨおにぎり
    明太子おにぎり2個
    スイカ
    アイス3こ
    ハムチーズトースト2枚
    ジャムパン
    肉まん4個
    みたらし団子3本
    キムチ春雨鍋いっぱい

    お腹が苦し過ぎる。

    AA切替
  142. 340
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    うな丼食ったら腹があああああ

    AA切替 sage
  143. 341
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    自殺党はわざと負けようとしている。

    そして単純小選挙制を手に入れようって魂胆だろう。

    肉を切らせて国民の骨を切る。

    AA切替 me
  144. 342
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    バナナ2本
    ポタージュスープ
    加薬ごはん2合

    お腹が苦しい。

    AA切替 f1 >>343
  145. 343
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>342
    すごい食べ合わせだね

    AA切替 sage
  146. 344
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ビッグマック
    ベーコンポテトパイ
    ポテトS
    ずっしりしたバナナのケーキ16号サイズ4分の1
    大した量じゃないけど苦しいし眠たくなってきた

    AA切替 sage
  147. 345
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    Lサイズのスイカが安く手に入ったので丸ごと食いに挑戦
    四時間かけて完食したが苦しい苦しい
    お腹もグルグル鳴ってる
    以前から一度はやってみたいと思っていたけど一度で充分もうやらない

    AA切替 sage
  148. 346
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    11時くらいから
    混ぜご飯たくさん
    アップルパイ3つ
    よくわからない焼き菓子
    納豆+生卵
    プリン
    ゼリー
    牛タン

    をだらだら食べてて今凄い苦しい
    ご飯食い過ぎだ
    いっそ吐きたい

    AA切替
  149. 347
    名無しさん@そうだ選挙に行こう (1) 削除

    === ま た 夏 が や っ て く る ===
    24時間!!2ちゃんねら~でつなぐ全国吉野家の旅 2009 8/29-18:30 start
    参加は簡単3ステップ!        

    (1)24時間テレビのオンエア中に (2)どこかの吉野家で食事して (3)報告スレに報告するだけ!
    ※昨年は1064店舗中、799店をクリアしました。

    http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/don/1251284262/
    http://live24.2ch.net/test/read.cgi/festival/1251589213/
    http://www22.atwiki.jp/summer-yoshinoya/ (本部、アク禁用避難所もこちらから)

    …年に一度、今日は牛丼ばかり食べてます。原、キツキツです。。。

    AA切替
  150. 348
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    AA切替 sage
  151. 349
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    AA切替 sage
  152. 350
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除



    スイカ1/6カット
    リンゴ1個
    カボチャ400g
    豆乳1L
    キャベツ1/2玉
    玉子サンド2切
    玉子粥
    イングリッシュマフィン4個

    苦しい

    AA切替
  153. 351
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    カツ定でキャベツ大盛りで動けん・・・・

    AA切替
  154. 352
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    一度やってみたいんですけど、かたくり粉でとろみをつけた風呂に入った事のある人はいないでしょうか?

    AA切替 f1 >>380
  155. 353
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    朝から食べ続けた結果

    食パン 板チョコ
    ごまスティック せんべい キャベツの千切り
    小さいウインナー

    ロース肉 ご飯 納豆
    大根スライス

    菓子パン ココア ガム
    カフェオレ 豚肉ネギ塩炒め 唐揚げ もやしキムチ

    腹いっぱいすぎる

    AA切替
  156. 354
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    (昼)ハンバーグ、スパゲティ、ホタテグラタン
    (夜)ご飯二杯、目玉焼き、冬瓜スープ、餃子、厚揚げ、
    シュークリーム、菓子パン

    苦しいし…ねむた~い

    AA切替 sage
  157. 355
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    イシイのお弁当くんミートボールで2合
    でもキウイ食いたい、甘いの。

    AA切替
  158. 356
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    お寿司屋さんにて
    にぎり一人前
    かつおの刺身
    ぶりかま塩焼き
    鉄火巻き
    しめさばにぎり
    味噌汁
    まじ苦しい
    今まだ車の中だけど早く家に帰って寝たい
    寝たいよう…

    AA切替
  159. 357
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食い過ぎで腹が苦しい時、体をどっちにして寝たらいい?
    昔から自分は右向きで寝てる。

    プチトマト53個

    AA切替 sage
  160. 358
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    こんにゃく食い過ぎた

    AA切替 sage
  161. 359
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食べ過ぎた時、異様にノドがかわくのは自分だけかな?

    水分摂りたいが、腹が一杯で飲めない。
    のどかわいたよ~

    AA切替 pjd f1 >>361
  162. 360
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食べ過ぎてないと思うんだが167の60腹が出てる…orz今日フィレオフィッシュとベーコンレタスとポテトMと唐揚げ3個

    AA切替 sage
  163. 361
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>359
    食べてる最中は水分なしでも大丈夫だけれど、食後に物凄く喉乾く。
    今の時期なら、氷舐めてれば良いよ。

    AA切替 sage
  164. 362
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食べすぎた後って言うより、塩分摂りすぎた後に喉が渇くな

    AA切替 sage
  165. 363
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    苦しくて吐きそうだ 

    弁当一つ 
    バナナ三本 
    豆乳一本 
    フライ二つ 
    いもけんぴ一袋 

    AA切替 sage
  166. 364
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    チャンチャン焼きもどき(冷蔵庫と畑にあったもので)
    鮭の切り身1切・長ネギ太2本・キャベツの葉大2枚・人参1/2本・その他調味料

    ホットプレートで焼いて直で食ったが、カサが減って足りなかった。
    残りに飯入れてチャンチャン焼き味焼飯を作ればよかったな・・・
    あと、もやしがあれば・・・

    AA切替 f2 >>366 >>367
  167. 365
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

          ,,        )      )
          ゙ミ;;;;;,_           (
           ミ;;;;;;;;、;:..,,.,,,,,
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         ".¨ー=v ''‐ .:v、,,、_,r_,ノ′
        /;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ミ゙´゙^′..ヽ 
        ゙{y、、;:...:,:.:.、;、;:.:,:.:. ._  .、)  、}
        ".¨ー=v ''‐ .:v、冫_._ .、,_,,、_,,r_,ノ
      | /              \
      |/;| ‐-              \
     //;;/≠≡      ‐‐      ミミ
    ノ/;;;/   ~ヽ    ≠≡=× :::::::::::
     i;;;/ /f二!ヽi    r  __    ::::::::
     i;;| ´ヽ--‐´|    ∠`ー´ゝヾ::: ::::::
     i;;|   /  |    ヽ ̄~´    :::
     Ⅵ     /       ̄´   :::::     <ハウス大麻食品
      |   //   ヘ        ::::::::
      |    (  ,- )\       ::
      ∧   ____二____         __ノ
      ∧  \i__i__i__i__i フ        /
       ∧   ヽ||||||||||||/       /;;;
       ∧   (二二ノ||      /;;;;;;
        ∧       ||    /;;;;;
         ∧      | |  /;;;

    AA切替
  168. 366
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    >>364
    ここは腹が苦しいやつの来る場所だ。
    足りないやつの来る場所では無い。

    AA切替
  169. 367
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    >>364
    そりゃ少ないわ
    おかずが足りない時のもう一品で出てくるやつなみに少ない

    AA切替 sage
  170. 368
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    鍋全部
    おかき
    たいやき

    AA切替
  171. 369
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    もうすぐ賞味期限が切れるカンパンをでかい缶をかかえて半分食ってしまった…ああああ

    AA切替 sage
  172. 370
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    蒸しパン4つ
    餃子12個
    コロッケ2つ
    チキンラーメン一袋
    おにぎり2つ
    ゆで卵5個
    バナナ4本

    一日分の食料を一度に食べた
    苦しい…

    AA切替 f1 >>376
  173. 371
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    オナラが止まらない

    AA切替 sage
  174. 372
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    ホットケーキ食べ過ぎて苦しい

    AA切替 sage
  175. 373
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    おにぎり5個

    田舎のバーチャンが作ったような爆弾サイズ。
    よかれと思ってコシヒカリ送って来た親戚、どうしてくれる…
    飯がうますぎるんじゃ!!オレハハダカノタイショウジジャネーゾ!!

    AA切替 sage
  176. 374
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    鳥の唐揚げたくさん
    おいしかったが苦しい

    AA切替 sage
  177. 375
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    俺も米送ってもらった
    カレーで2合食べた

    AA切替 sage
  178. 376
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    >>370
    何故にそんなに食ったんだ?
    何かストレスでもあるのか?

    AA切替 f1 >>385
  179. 377
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    376>>一食じゃなくて一日と書いてある。

    AA切替
  180. 378
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    寿司食べ過ぎてくるしい

    AA切替
  181. 379
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    冷蔵庫に入らないからとスイカ一個…
    カブトムシや志村けんさんじゃ無いのに‥
    おっかさん頼むから冷蔵庫整理してくれよ!苦しい!

    AA切替 sage
  182. 380
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>352
    見てるかな?片栗粉は良くないよ。大失敗した。
    薬局で売ってる「とろみ湯」の粉が良いよ。

    AA切替 sage
  183. 381
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ミスドのセールでドーナツ12個・・・
    ローソンでおにぎり100円とLチキ100円の誘惑に負け
    家で親が買ってきた調理パンも6つぐらい
    せっかく夏に走ってやせたのに・・・はぁ

    AA切替 sage
  184. 382
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    菓子パン1つ
    アロエヨーグルト1つ
    カール一袋
    ポンデリング1つ
    汁そば一杯

    気持ち悪い

    AA切替 sage
  185. 383
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    横浜軍艦カレーパンの安売りしてたので
    4個買って全部食べた
    胃がもたれて苦ちー

    AA切替 sage
  186. 384
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    玄米ごはん3合
    豆腐
    カボチャ
    チョコパイ10個
    プリン

    苦しい…2㎏増えた

    AA切替 sage
  187. 385
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>376
    昨日からなにも食べてないのでお腹すいてた

    AA切替 sage
  188. 386
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    もう苦しいのに、甘いものは食べたいのは何故だ

    AA切替 ltz
  189. 387
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    米3合一度に喰って数分間苦しかったが今は落ち着いた

    AA切替 sage
  190. 388
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ひやごはん1合
    焼きそば2玉

    超~くるしい・・

    AA切替
  191. 389
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    台風が来てるので
    コロッケ1個とメンチ1個、カニクリ1個食べた
    く、くるひー(-ε-;)ウップス

    AA切替 sage
  192. 390
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    苦しい…or2
    小麦粉50グラム砂糖80グラムのホットケーキもどき
    わさびとポン酢かけた玄米どんぶり一杯
    ライ麦パン7枚
    ベーグル4個
    キットカット14枚
    白滝少々玉葱一玉
    しめじ100グラム、キャベツ大量
    水、コーヒー、緑茶それぞれ大量…orz
    オウマイゴッド破裂しそう

    AA切替 f1 >>394
  193. 391
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    夜食にバニラアイス2000ml

    苦しいw自分が恐ろしいw

    だれかとめて…

    AA切替 f1 >>396
  194. 392
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    アイス愛す

    AA切替
  195. 393
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    マーボー(豆腐、冬瓜、茄子入り)丼を3人前位食っちまった
    く、苦しい

    AA切替
  196. 394
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>390
    量もアレだが、ホトケーキの砂糖の量完全に間違ってるぞwww

    AA切替 sage
  197. 395
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>291
    2000mlて(゜д゜;)アワワワワ

    AA切替 sage
  198. 396
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    間違えた
    >>391

    AA切替 sage
  199. 397
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    すげー食ったけど明日から仕事に響かないか心配

    AA切替 sage
  200. 398
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ヒレカツ定食麦飯おかわり

    AA切替 age
  201. 399
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    サラダ1ボール
    ライス大盛海鮮丼
    焼き鳥
    豚汁
    みかん5個
    ケーキ1/4カット
    さっき食い終わった。苦しい・・・食休みだ・・・

    AA切替 sage
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