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卵と白米と野菜ジュースを飲めば病気せず生きられる

食べ物 < 食文化🏮

卵と白米と野菜ジュースを飲めば病気せず生きられる 本文(1-200)

  1. 1
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ほぼ完全食品の卵。その唯一欠ける部分も補う野菜ジュース。
    エネルギーのための白米。

    時折飽きたら納豆を・・・

    この3つの食品があれば人は病気せず生きられる。
    人はあれこれと食いすぎる。この3つを中心にしていけばいい。

  2. 2
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    かわいそうなんで…

    とりあえず2ゲット

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  3. 3
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    (神・ω・神)ここからは>>1が自らスレタイどおり実践してレポートを附けていくスレとなります

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  4. 4
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    白米飲むのはちょっと

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  5. 5
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜は食えよ
    あと玄米もな

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  6. 6
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    学生時代は卵かけどんぶり飯と野菜炒めで生きていました。
    それで充分でした。

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  7. 7
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースのほとんどが中国産

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  8. 8
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    の野菜使用

    途中で送信しちまった…

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  9. 9
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    たまごは栄養素がほぼ完璧に備わってる。
    でもビタミンCがない。だから野菜で。

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  10. 10
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


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  11. 11
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    常人なら心が病気になるな

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  12. 12
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>1
    お前がやれ

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  13. 13
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    卵ご飯と野菜炒めはまだしも、まずい鴨と産業医のせんせーが言っていた
    ・噛まない(アゴを動かさない)
    ・野菜ジュースの吸収効率
    辺りが問題なんだって

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  14. 14
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ただ生きるだけなら、植物人間になったほうがいいんじゃね?

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  15. 15
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースの吸収効率はよいとおもうぞ

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  16. 16
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    市販の野菜ジュースは熱通してるから栄養も酵素も死んで
    吸収されるのはほんの少しだよ
    飲まないよりはましだけどね

    AA切替 f1 >>17
  17. 17
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>16
    野菜ジュースの栄養表示は嘘ってこと?



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  18. 18
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    まあ加熱のことを言ったら普段も野菜のほとんど炒めたりなんかしら調理して喰う訳だからな

    新発売の伊藤園の冬の健康野菜っていうジュースが安かったんで買ったら
    野菜の全種類に原産国が表記されてた
    国産とアメリカなんかが主で中韓は含まれていなかったから好印象

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  19. 19
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食物繊維はスルー

    AA切替 sage
  20. 20
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースの栄養表示は正しい。
    加熱後の栄養表示。ていうか全部ナマで食えるかよ!
    野菜ジュースで十分補える。

    AA切替 f1 >>65
  21. 21
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    食物繊維は卵に含まれない ビタミンcも同じ。
    これは野菜ジュースで。

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  22. 22
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    つ牛乳とお茶だけで生きるモンゴル人

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  23. 23
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースの栄養表示が正しい?
    国が調べて
    ほとんどの製品で、パッケージ通りの栄養が得られ無かったと、言った所だろ…

    AA切替 f1 >>24
  24. 24
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>23
    >ほとんどの製品で、パッケージ通りの栄養が得られ無かったと、言った所だろ… 何様?

    何時言った?凄まじい鬱だなw

    AA切替 f1 >>26
  25. 25
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    おまえら全員病気
    そうだと分かってる奴だけ少しだけ長く生きられる

    AA切替 sage
  26. 26
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>24
    ニュースぐらいみろ。









    カス

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  27. 27
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>1
    あの、卵はゆで卵でもいいですか?

    AA切替 sage
  28. 28
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    病院のミキサー食と点滴で一生過ごしたらどうかな?

    AA切替 sage
  29. 29
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ゆで卵はゆでるのにガス代がかかるから却下

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  30. 30
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースの栄養表示は正しい。
    加熱後の栄養表示。
         ↑
    はぁ?
    それが正しくないから
    問題になったんだぞ

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  31. 31
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    数mg程度の狂いで体調を崩すものかなw
    あんなの「測った時はこうだった」って言うただの目安だ
    不安ならサプリでも飲めよこのスイーツが

    AA切替 sage f1 >>32
  32. 32
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>31
    バカか?
    体調崩す崩さない何て
    言ってないぞw
    表示が間違ってるか無いかを言ってんだww









    AA切替 f1 >>34
  33. 33
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    玄米と梅干しと豆類だけ摂れば健康になる
    ハッキリ言って牛乳や卵などの動物性食品もヤバイ

    AA切替 f2 >>36 >>39
  34. 34
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>32
    自分で正確に測ってメーカーにクレームでもつけてろ
    それでサプリでも飲んでおけ
    このスイーツが

    AA切替 f1 >>35
  35. 35
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>34
    アホ?
    国が調べて不等表示だった事を、表示が正しいって言ってるから言ってんだぞw頭大丈夫か?w
    スイーツスイーツって馬鹿の一つ覚えみたいにww

    AA切替 f1 >>41
  36. 36
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>33
    確実に病気になるなそれ。

    AA切替 f1 >>37
  37. 37
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>36
    根拠は?

    AA切替 f1 >>38
  38. 38
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>37
    病気にならない人間なんていないからだ

    AA切替 sage f1 >>182
  39. 39
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>33
    ビタミン不足

    もっと勉強しなさい、何様気取り?

    AA切替 f1 >>257
  40. 40
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースはカゴメのあの赤い本家の野菜ジュースのようなタイプしか認められない。
    あまーいオレンジのやつはだめだよ、あんなの果物ジュース。

    AA切替
  41. 41
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>35
    国の測定だってメーカーの測定だってその時々で違うんだよ
    扱うものは生き物だからな
    だからどうしても不安なら自分で測定するシステムでも作れ
    繰り返すが
    それでも不安ならサプリでも飲め
    このスイーツが

    AA切替 sage f1 >>42
  42. 42
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>41
    品質を保てないのは、メーカーとして問題だと思うぞ
    体調の崩すだの、不安ならだのバカは言ってるが、俺は始めからこんなバランス悪い栄養の摂り方を、サプリで補ってする気も無いんだ…








    お前ピザでアホだなww

    AA切替 f1 >>43
  43. 43
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>42
    安いサプリもあるぞ。薦めるつもりは無いが。
    あと野菜類は生を自分で買って調理してみろ。別に高級なもの選ばなくていい。
    ただし野菜共は気まぐれな連中だ。詳しい話を聞きたければ八百屋か農家に訊け。
    良いものを安く買える機会が年に何度もあるはずだ。
    もちろん調理は自分でやれ。

    またおれはピザじゃない。実は末期がん患者でね。もうそんなに長くないだろう。
    信じないだろうけどな。

    スイーツなんて書いて悪かった。ごめんな。
    君がメーカーからの供給だけを当たり前に頼りにしているのかと思ったのだ。

    信じなくていいんだよ。

    AA切替 sage f2 >>44 >>50
  44. 44
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>43

    お前なんでそこまで偉そうですべてを悟ったかのように語るの?

    野菜類は野菜ジュースで十分だ、

    ↑な、こーゆーの偉そうに見えるだろ、お前の書き方と同じだよ

    AA切替
  45. 45
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースで充分か
    お前こそピザだな

    AA切替 sage f1 >>47
  46. 46
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    最近野菜高いから野菜ジュース飲むことが多い。トマト一個150円ってなんだよ!

    AA切替 age
  47. 47
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>45
    偉そう君乙

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  48. 48
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    この時期は野菜ジュースって代謝下げるんだけどね

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  49. 49
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    サバ缶も どう?
    やすいし

    AA切替
  50. 50
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>43
    俺の親は二人共が癌で死んでるから
    末期癌と言われて疑う
    よりは心が痛い…
    けどそんな状態なら
    何でこんな栄養の採り方を人に進める?
    野菜ジュース進める割に表示に誤差があるとか
    八百屋と話すだの…
    何にせよ、野菜ジュース、トマトジュース、リンゴジュース、青汁、麦茶は中国産の原料を使った物が多いし、ヤバイ物が多い
    加工したら原産地表示義務無いしな

    AA切替 f1 >>52
  51. 51
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    結局
    信用したり懐疑したり、情報に振り回されてる間に普通に病んで死ぬってことさ

    AA切替 sage
  52. 52
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>50
    何もかも信じられず神経質で大変ですね。
    もう自分で野菜を作って食べてください。

    AA切替 f1 >>86
  53. 53
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    癌は遺伝的要因が強いから仕方ないな。ならない人は毎日煙草2箱吸って野菜キライで
    肉や刺身ばかり食っても80過ぎまで健康だし。もっとも配偶者が癌遺伝子持ってたら健康な
    生活しても間接喫煙で肺癌とかになってしまう。不条理だよね。

    AA切替 age
  54. 54
    1 (1) 削除

    1ですが、たまごと米と野菜ジュースで生きてます。
    とりあえず体に異変はないです。また状況を連絡します。

    AA切替
  55. 55
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    俺毎日卵賭けご飯と時々蜜柑でもう4ヶ月経つ

    AA切替 sage f1 >>56
  56. 56
    1 (1) 削除

    >>55
    ビタミン不足になりますよ

    AA切替 f1 >>59
  57. 57
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    そういえば、ここ2週間で卵50個くらい食ってるわ。

    AA切替 sage
  58. 58
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    それは体によい

    AA切替
  59. 59
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>56
    卵はビタミンC以外は含まれてる
    ミネラルが足りない

    AA切替 sage
  60. 60
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    根拠なしに何でも偽装とか言うのが、最近の若者でははやっているようです。

    AA切替
  61. 61
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    とりあえず卵は凄いです

    AA切替
  62. 62
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除
    AA切替 sage f2 >>63 >>64
  63. 63
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>62
    それほとんど甘い果物系だな。
    カゴメのくっそまずい昔からある野菜ジュースが無いな。
    当然出すべきあれを出さなかったのは何故だ?


    AA切替
  64. 64
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>62
    それほとんど甘い果物系だな。
    カゴメのくっそまずい昔からある野菜ジュースが無いな。
    http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/everfree/cabinet/syouhin/img55278744.jpg
    当然出すべきこれを出さなかったのは何故だ?
    このまずさは野菜汁100%と見ている。これ以外は不可だろう。

    AA切替
  65. 65
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>20
    頭悪いな…
    野菜ジュースは加工品
    加工前それぞれの野菜の栄養表示してどうすんだよ?
    他にもアホなレスあるけど、このスレはカゴメだのの社員が援護でもしてるのか?

    AA切替
  66. 66
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >加工前それぞれの野菜の栄養表示してどうすんだよ?

    アホw お前何様?レベル低すぎ

    AA切替 f1 >>67
  67. 67
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>66
    国が加工してからの栄養表示に問題ある事を
    指摘したからだろ
    >>20
    は過熱加工後の表示が正しいと言ってる
    それに対してイヤミで言ってる

    それを分からず根拠も無しにイチャモン付けるだけ…アホ以下だなww
    流れ見ろカス





    ってお前が>>20か?
    カスww

    AA切替 f1 >>68
  68. 68
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>67
    全部の野菜ジュースを調べたわけではないだろ。
    >>62で出されてるやつはいかにも甘そうな果汁ジュースタイプ。
    以下のもダメそうなものを「あえて」出してこれは全部ダメと言ってる。
    野菜の健康イメージと味が良いなら誰でも買うよ。

    >>64のカゴメのはそんな甘いものではない。本物の野菜ジュース。
    これを実験で調べてからにして欲しいな、ガタガタ言うのは。
    あえて王道を外すセコ実験がむかつくわ。

    AA切替
  69. 69
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >1
    カワイイw

    AA切替
  70. 70
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    まだこの記事で引きずってるところがあったとは…

    この記事書いてある新聞社どこだか確認した方がいいですよw

    AA切替 sage
  71. 71
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    全部を一から書いたら長くなるから簡潔に書くと

    ・野菜ジュースのパッケージに記載されている栄養素は正しい
    ・この記事もセンターの行った分析でもそこを問題にはしてない
    (パッケージが虚偽記載なら昨今の偽装ブームで大問題になってます)

    ・この記事を書いてるのはアサヒ

    AA切替 sage f1 >>78
  72. 72
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    あーアサヒってる記事だったんだ。

    AA切替
  73. 73
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    で、>>1は正解ということですか?

    AA切替
  74. 74
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>1は駄目なんじゃないかなぁ
    卵を一食一個だとしても一日三個だろ
    卵は一日二個までとか言われたしなぁ

    AA切替 sage f2 >>79 >>80
  75. 75
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    俺のじーちゃんは昼は必ず味噌ラーメン食べてた
    そしてほとんど病気せずに97歳まで生きた

    AA切替
  76. 76
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    死ねば?

    AA切替
  77. 77
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    エネルギー補給のためだけに飯食うのなら卵と白米と野菜ジュースをミキサーでごちゃ混ぜにして飲めば良いんじゃね。

    俺は違うからやだけどな。

    AA切替
  78. 78
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>71
    オイオイ・・・

    AA切替 sage
  79. 79
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>74
    そこまで無知でゆとりちゃんでよくいままで生きてこられたね

    AA切替
  80. 80
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>74
    三個は食えって聞いたけど?

    AA切替 sage
  81. 81
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    たまごは何個食ってもいいけど、油で焼くなら5つまでにした方がいい。

    AA切替
  82. 82
    1 (1) 削除

    とりあえず体調に問題無しです

    AA切替
  83. 83
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    1はアホだな
    世界では食いたくても食えない奴等が大半を占めているのにわざわざ放棄しているんだから
    くだらないことが出来る今の状況にもっと感謝しろや

    AA切替 sage
  84. 84
    1 (1) 削除

    あえて欲を抑えて食べないのが何が悪いのか

    AA切替
  85. 85
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜ジュースのビタミン類の損失は無視ですか?

    AA切替 sage
  86. 86
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>52
    何もかも信じられず?
    野菜ジュースの事しか言ってないが…
    じゃあ何もかも信じられないとして、お前は何でメーカーを信用してるのか教えてくれ
    国の施設より高価な分析装置でもあるのか?ww

    AA切替 f1 >>88
  87. 87
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    何かが抜けている。
    しょーゆーことだ。

    AA切替 sage
  88. 88
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>86
    何も食わずに死ねば(ry

    AA切替 f1 >>89
  89. 89
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>88
    簡単に言ってやったのにそれすら理解出来ないwwやっぱアホだな…
    悪口じみた事ばっか言ってないで、お前の根拠ぐらい言え
    根拠って意味分かるか?
    ガキw








    いやカスww

    AA切替 f1 >>90
  90. 90
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>89
    お前の根拠から言えよ。何も言えないくせにな。

    AA切替
  91. 91
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ↓この話はみんな当然知ってるよね?
    1 名前: ☆ばぐ太☆ ◆JSGFLSFOXQ @☆ばぐ太☆φ ★ 投稿日: 2007/10/12(金) 10:50:53 ID:???0
    ★「1本で1日分の野菜」ジュース、35品が落第

    ・「1本で1日分の野菜を使用」などと表示された野菜ジュース類の多くは、「厚生労働省が
     推奨する1日の野菜摂取量350グラム」を下回る量の栄養素しか含んでいないことが、
     名古屋市消費生活センターの実施した成分分析でわかった。「飲むだけで栄養素を
     十分摂取できると受け取れる表示には問題がある」として、消費者団体の主婦連合会は
     公正取引委員会と厚労省に実態調査をするよう申し入れた。

     成分分析は野菜100%ジュース16銘柄と果汁配合の19銘柄で実施。ほとんどの
     容器には「1日分の緑黄色野菜を使用」「1本で野菜350グラム」などと記されていた。

     野菜の摂取量について厚労省は01年発表の「21世紀における国民健康づくり運動
     (健康日本21)」の中で1日350グラムを目標と設定。うちニンジンやホウレンソウなど
     緑黄色野菜は1日120グラムを目標量としている。

     国民生活センターなどの目安では、緑黄色野菜120グラムを食べれば、栄養素として
     総カロテン3641マイクログラム▽ビタミンC47.9ミリグラム▽カリウム480ミリグラム
     ▽カルシウム68.5ミリグラム▽マグネシウム27ミリグラムを取れるとされる。

     だが、35銘柄の分析結果では、総カロテンは15銘柄で目安量を下回り、うち2銘柄の
     測定値はゼロ。ビタミンCとカルシウムは33銘柄が下回った。カリウムで24銘柄、
     マグネシウムも30銘柄が目安量に届かなかった。

     五つの栄養成分すべてで目安量を上回った商品はなく、逆に全成分で下回った商品は
     13銘柄あった。うち4銘柄は「1日分の緑黄色野菜」「1本で約100グラムの緑黄色
     野菜」と表示していた。

     分析結果について、名古屋市消費生活センターは「野菜ジュースの栄養は1日分でなく、
     小鉢1皿程度と考えたほうがよいだろう」と指摘する。
    http://www.asahi.com/life/update/1011/TKY200710110446.html

    AA切替
  92. 92
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ちなみに、この報道の元になった名古屋市消費生活センターの資料は
    http://www.seikatsu.city.nagoya.jp/test/shibai/yasai.pdf

    これとよく似たテストは実は国民生活センターも数年前に実施しており、
    結果も同じようなものだった
    http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20001106_1.pdf
    メーカーの栄養成分表示と実際の成分に大きな差が見られた事も指摘されている

    AA切替
  93. 93
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    これだけ擁護してるヤツに頭の障害が出てるって事は…卵、米、野菜ジュースだけで何て言ってるヤツは…

    AA切替
  94. 94
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

     名古屋市消費生活センターのインチキ調査発表を鵜呑みにしている奴がいること
     が信じられん

     勝手に基準設けて合格、不合格だの言っただけだろ

    AA切替 f1 >>95
  95. 95
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    名古屋市消費生活センターと>>94の信頼性を比較しようぜw

    AA切替 sage
  96. 96
    1 (1) 削除

    1です。頭皮に吹き出物が多くできるようになりました。
    ビタミンc不足のようです。
    市販の錠剤で対応します。
    今後も報告します。

    AA切替 f1 >>99
  97. 97
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ウンコって何気に完全食じゃね

    AA切替
  98. 98
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    メーカーを盲信してる馬鹿は一掃されたようだなw

    AA切替
  99. 99
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>96がほんとに>>1なら、すでに病気になってる件

    AA切替 sage
  100. 100
    1 (1) 削除

    いえ、大丈夫です

    AA切替
  101. 101
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    あの世からカキコ乙

    AA切替 sage
  102. 102
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    351 :内容量 774ml:2007/10/13(土) 10:59:12 ID:???
    454 名前:野菜でカルシウム摂取 (笑[] 投稿日:2007/10/13(土) 07:41:59 ID:J9LeFoxV0
    >>447-452
    伊藤園1日分の野菜 栄養成分分析 (180ml あたり)
    http://www.itoen.co.jp/yasai/lineup/product03.html
    βカロテン : 9735μg (3970~15500μg)
    カリウム : 670mg
    マグネシウム: 32mg
    食物繊維 : 2.0g (0.9g~3.1g)
    リコピン: 11mg
    カルシウム: 32mg

    で例の記事と比較

    総カロテン3641マイクログラム (9635μgで上回る。下限値3970μgでも上回る)
    カリウム480ミリグラム  (670mgで上回る)
    マグネシウム27ミリグラム (32mgで上回る)
    ビタミンC47.9ミリグラム (HPからは不明だが酸化防止に添加するぐらいだからおそらく大丈夫。)
    カルシウム68.5ミリグラム (これだけ32mgで下回る。)

    なんだけど,
    そもそもカルシウムって普通に野菜食っても殆ど取れないばかりかむしろ減るんだけど分かってるのかね?
    米国なんかと違って土壌や水にカルシウムが少ないだけでなく野菜に含まれる蓚酸と結合して蓚酸カルシウムになるから
    野菜を食べてもカルシウムは摂取(吸収)できない。(そもそもカルシウムの1日所要量は600mgなんだぜ。)
    (結合してそのまま排出されればまだよい方で腸から蓚酸が吸収されて腎臓でカルシウム(常に排出されてる)と出会うから結石などの病気になる。)

    カルシウムをとりたいなら野菜を食べるのではなく魚まるごととか納豆とかサプリだろう常識的に考えて。
    (結石予防のためには別々に食べるのではなく野菜と同時に摂取し, 腸で蓚酸が吸収される前に両者を結合させるのが正しい方法。)
    (蓚酸が多いほうれん草を食べるときにジャコをかけて食べるというのは昔からの智恵だな。)



    AA切替 f2 >>107 >>111
  103. 103
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    352 :内容量 774ml:2007/10/15(月) 17:15:37 ID:???
    >>342-343
    この調査は酷い。さすがアサヒ

    35銘柄調査というが
    この記事では「1本で1日分の野菜」等謳っている35銘柄を調べた結果
    35銘柄全てが落第したかのような記事になっているが、全くの出鱈目

    35銘柄中、「1本で1日分の野菜」(野菜350g)等となっているのはたったの6銘柄
    「1本で1日分の緑黄色野菜」(緑黄色野菜120g)等となっているのは11銘柄
    併せて17銘柄だけで、残りの18銘柄にはそういった記載はない
    しかし、記事では『ほとんどに記載』と書かれている。50%以下でなにがほとんどだ

    1日に摂取する目安の緑黄色野菜120gから取れる栄養素と比較して
    5つの成分検査すべてでしたまわったのが13銘柄…とあるが
    うち4銘柄には~記載ということは9銘柄には記載がなかったと言うこと
    120g使ってるなんて書いてもいないのに120gの栄養素に足りてないから落第とかおかしいでしょ
    その4銘柄にしても「1本で100gの緑黄色野菜」って
    120gの栄養素に足りないのは当たり前でしょ…100gしか使ってないって明記してるんだから

    しかもその検査項目も疑わしい項目がある
    野菜からカルシウムとか取ろうと誰が思ってるんだか…
    カルシウムが足りないから落第とかどう考えても落第という結果ありきのねつ造っぽい


    353 :内容量 774ml:2007/10/16(火) 01:07:17 ID:???
    捏造っぽいじゃなくて捏造ですよ。
    一流メーカの製品と中国産三流インチキメーカの製品を同列に扱うのが目的。


    AA切替
  104. 104
    1 (1) 削除

    asahiはうんこということですね。
    私の考えが正しいということが潔白になりましたね。

    AA切替
  105. 105
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>1はカルシウムはどうしてるの?
    たまごと米と野菜ジュースじゃ600mgいけてる?

    AA切替 sage f1 >>110
  106. 106
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    野菜一日分を謳った野菜ジュースが、
    実際は一日分の栄養には足りてないというなら、
    一日に2杯3杯飲めばいいということに気づいた。

    AA切替
  107. 107
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>102
    カルシウムを野菜ジュースで摂ることが適切かどうかは確かに疑問があるが、
    pdf資料にもあるように、厚生労働省がすすめる健康日本21において、
    カルシウムの適量摂取には牛乳・乳製品、豆類、緑黄色野菜の寄与する割合が高い、
    と明記されており、緑黄色野菜はカルシウム摂取では非常に重要な役割を占める事になっている。

    こうした点を踏まえ、かつ現在日本人にとって不足しがちな栄養素ということで
    カルシウムの含有量が比較検討項目として採り上げられたのではないかと推測する。

    AA切替 sage
  108. 108
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    卵と白米と野菜ジュースを飲めば病気せず生きられる

    まだ検証中なのに何で
    言い切ってんの?
    不安ならサプリ飲めだの
    スレタイからずれて、
    擁護してるアホも居るし

    スレ主もビタミンCが足りないとか言ってるし…

    AA切替
  109. 109
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    「1本で野菜1日分」ていうのは
    1日分の野菜の「量」であって
    1日分の野菜の「栄養分」では無いわけです。

    製造過程でビタミンや食物繊維が失われようが関係無い。
    だから「1本で野菜1日分」としか表記しないのですね。
    消費者が勝手に勘違いしても罪には問えませんからね。

    AA切替 f1 >>114
  110. 110
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >105たまごの殻を食う

    AA切替
  111. 111
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>102
    表示されてる数値が正しくないって言ってるんだろ・・・

    AA切替 sage
  112. 112
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ロシアだかの長寿民族はナンとお茶しか食ってないから安心しろ

    AA切替 sage f1 >>115
  113. 113
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    安全地帯にばかりにいないで時には病気もしてみるもんだぜ
    しょっちゅうはダメだけどな

    AA切替 sage
  114. 114
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>109
    消防署の方から来ました、とかと同じたぐいだな

    AA切替 sage
  115. 115
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>112
    実はそれは間食だったりする

    なんてことも世界ではよくあるけどな

    AA切替 sage
  116. 116
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ビタミンCやカルシウムは海苔でどう?
    http://www.akinosato.co.jp/11_eiyou.htm

    米、卵、海苔、味噌汁・・・
    日本の朝食って、質素なのにすごいバランス栄養食なんだなあと改めて思う

    AA切替 f1 >>118
  117. 117
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    日本の朝食と言えば塩じゃけだろ馬鹿が

    AA切替 sage
  118. 118
    1 (1) 削除

    >>116
    いいですね!でもノリは結構いい値段しますね。

    AA切替 f1 >>119
  119. 119
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>118
    病気に負けない身体を作りたいのならキノコも食いなさい。

    AA切替 sage
  120. 120
    1 (1) 削除

    高価なものは食べれません!

    AA切替
  121. 121
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    味噌も食っとけ

    AA切替
  122. 122
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>1
    確かに生命維持はできるだろうけど、それだけの食生活って人間としてどうかと思う。
    坊さんとか修道者なら分かるけどさ。

    AA切替
  123. 123
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    卵もなるべく食べない方が良い
    玄米と納豆と味噌汁を食べるのがかなり良い
    玄米と納豆は凄い栄養食
    広島や長崎で被爆して原爆被害が無い人達は味噌汁を飲んでた人が多かった

    AA切替 sage f1 >>145
  124. 124
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    根拠無し

    AA切替 sage f1 >>132
  125. 125
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    銀しゃりはかっけになるって聞いた
    玄米のままがオススメ

    AA切替 sage
  126. 126
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

       ̄|    |ミミミ/" ̄ 、,,/|l ̄"'''ヽ彡|| |、/   / ロマンティックageるよ
     ヽ、l|    |ミミミ|  |、────フヽ |彡l| |/  /_
      \/|l    |ミミミ| \_/ ̄ ̄フ_/  |彡|l/    ̄/ ロマンティックageるよ
      \ ノ   l|ミミミ|  \二二、_/  |彡|      フ  
        ̄\  l|ミミミ|    ̄ ̄ ̄  |メ/       \トキメク胸に キラキラ光った
        | \ ヽ\ミヽ    ̄ ̄"'  |/        /
        /  \ヽ、ヾ''''ヽ、_____//       /_夢をageるよ
      /  ヽ ゙ヽ─、──────'/|         ̄/
    . /       ゙\ \     / / \__
       ───'''" ̄ ̄ ゙゙̄ヽ、__,,/,-'''" ̄   ゙''─

    AA切替
  127. 127
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    今現在、米価が低下して、米の田んぼが放棄されています。
    このままでは農家が無くなり、日本米が消えてなくなる日がきっとくる。
    一揆ぐらい起こせ日本人ども。

    で、俺をニートや朝鮮人扱いして終わりか?

    AA切替
  128. 128
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    高くても米を買い続けますか
    もしくは税金投入を認めますか
    高付加価値高価格が日本の農業じゃね

    AA切替 sage
  129. 129
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    低付加価値高価格が日本だべ

    AA切替
  130. 130
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    何でも偏らずに食う。これが一番です。これとこれだけ、というのも一種の偏食です。アルコールも肉もどうぞ召し上がれ。ただし偏食はいけません。どんなにあがいても人は200年は生きれません。突出したメニューで故障させないようにしましょう。

    AA切替
  131. 131
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    お互いの栄養を壊す食材もあるんだ。
    何でも食うのも考えもんだ

    AA切替
  132. 132
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>124
    根拠全くなしって?何も知らないの?w

    AA切替 f2 >>134 >>135
  133. 133
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    美味しい物食べると幸せになれるのになぁ

    AA切替 sage f1 >>137
  134. 134
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除
    AA切替 sage
  135. 135
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>132
    嘘知識知ってても意味無いよ

    AA切替
  136. 136
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    援護してるヤツは、参考になるような資料一つぐらい出せ
    http://news.ameba.jp/special/2008/01/10358.html

    AA切替
  137. 137
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>133
    美味しい玄米とか食べたこと無いんだね(′・ω・`)

    AA切替 sage
  138. 138
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    玄米は汚れがいっぱいついていて不潔なんだよね。
    農薬もついてるだろうし。

    AA切替
  139. 139
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    籾殻には色々付いてるかも知れないが玄米は気にしなくてもいいのでは
    脱穀後の農薬はないだろうし

    AA切替 sage f1 >>144
  140. 140
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    オイオイ・・・

    AA切替 sage
  141. 141
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    植物繊維で農薬作れ

    AA切替
  142. 142
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    AA切替
  143. 143
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除
    AA切替
  144. 144
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>139
    農薬のことを考えれば
      無農薬・有機農法の玄米>>>普通の米>>>普通の玄米

    AA切替
  145. 145
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>123
    そーゆー根拠が曖昧な話は止めろ!
    >>139
    お、おい…

    AA切替 sage
  146. 146
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    砂糖と醤油とシャウエッセンも食べたいよ(・ω・`)

    AA切替
  147. 147
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    AA切替
  148. 148
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


    AA切替
  149. 149
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    だな

    AA切替
  150. 150
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>1 さんは元気なのかな?

    AA切替 sage
  151. 151
    1 (1) 削除

    1です、生きてます。
    健康状態に異常無しです。

    AA切替 f2 >>152 >>153
  152. 152
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>151まあ自覚症状がない場合があるからな

    AA切替
  153. 153
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>151
    結局サプリメントは取ることにしたの?
    野菜ジュースはどこの製品?
    一日何食?卵は何個?一人暮らし?仕事は何してるの?睡眠時間は?
    もっと色々聞かせて

    AA切替 sage f1 >>154
  154. 154
    1 (1) 削除

    >>153
    ビタミンCの錠剤飲んでます。
    http://www1.kagome.co.jp/cgi-bin/products/search.cgi?A=8835
    の食塩無しタイプ、卵4つ、1人、働いていて、睡眠時間6、7時間
    くらいです。

    AA切替 f1 >>156
  155. 155
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    木酢液入り鶏卵はこれだけある!
    http://www.222.co.jp/netnews/article.aspx?asn=10887

    AA切替
  156. 156
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>154
    一日何食?卵4つは多くない?卵は焼いてる?ゆで?生?

    AA切替 sage f1 >>157
  157. 157
    1 (1) 削除

    >>156
    焼いてます。
    4つが多い理由って何ですか?
    コレステロールなんてたまりませんよ。

    AA切替
  158. 158
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    女は食べ過ぎたらダメって国も言ってんだよな
    男はいいのかね?
    貧乏だから毎日毎日卵賭けご飯ばかりだけど

    AA切替 sage
  159. 159
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >女は食べ過ぎたらダメって国も言ってんだよな
    ???

    AA切替 sage f1 >>160
  160. 160
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>159
    卵を毎日食べる女性は寿命が短い。
    男性は因果関係無し・・・ってデーターがある。
    ググれば、すぐに見つかると思う。

    AA切替 sage f1 >>162
  161. 161
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    それって定説なのか?

    AA切替 sage
  162. 162
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>160
    リンク貼ってちょ

    AA切替 sage
  163. 163
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ググれば、すぐに見つかると思う。

    AA切替 sage f2 >>164 >>166
  164. 164
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>163
    リンク貼ってちょ

    AA切替 sage
  165. 165
    1 (1) 削除

    1です。とりあえず元気です。

    AA切替
  166. 166
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>163
    自分でやってみた?

    AA切替 sage
  167. 167
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    女は男と違って鶏卵を食べるとコレステロール値が上がりやすい
    だから食べ過ぎないように言われてる
    卵をりんご又はりんごジュースと一緒に摂取するよう指導されてるボクシングジムもある
    これはりんごの成分がコレステロールの吸収を抑える効果があるから

    AA切替 sage f1 >>186
  168. 168
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    だから何個で食べ過ぎになるのよ?
    毎日1個でも過ぎるという説やら3個4個でも大丈夫という説やら
    諸説が有ってどれを信じていいやら・・・
    国が公表する事柄だって数年でひっくり返るケースとかも度々だし

    AA切替 sage 🎣(4) >>169 >>170 >>172 >>173
  169. 169
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>168
    自分を信じたら?

    AA切替 sage
  170. 170
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>168
    検索って知ってる?

    AA切替 f1 >>171
  171. 171
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>170
    アホウ?

    AA切替 sage
  172. 172
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>168
    検索って読めない?

    AA切替 f1 >>174
  173. 173
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    信じるとか言ってる時点でもうね…
    自分で納得するまで調べて考えて自分で決めろよ。

    >>168みたいな思考停止がいるからインチキ健康食品ビジネスが成り立ってるんだろうな。

    AA切替
  174. 174
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>172
    検索したからって正しいものが見つかるとは限らないけどねえ
    ヒット数が多い方が正しいとも限らないし

    AA切替 sage f1 >>176
  175. 175
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ○個以上食べると食べ過ぎだよと言えずにグダグダ誤魔化してる奴もイタイ。

    AA切替 sage f1 >>178
  176. 176
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>174
    じゃぁ人に聞くなよ
    誰に聞いても信じないんだろ?そうやって一生自分の都合のいいように
    生きれば?

    AA切替
  177. 177
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    スレに張りついてヒッシになるなよw

    AA切替 sage
  178. 178
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>175
    どうしてそこまで必死なんだ?

    AA切替
  179. 179
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    必死なのはあなた

    AA切替 sage
  180. 180
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    女なら1、2個にしとけ
    オカマは100個食って死ね

    AA切替 sage
  181. 181
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    白米はおかゆにし野菜汁は肉か魚いれてダシとった
    方が旨く食べられるとおもうが?味付けは薄くする
    味噌でも醤油でも可

    AA切替 sage
  182. 182
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>38
    ププッ
    一円あげる
    ささやかな笑いだった

    AA切替
  183. 183
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >肉か魚いれてダシとった

    そんな手間かけたくない

    AA切替
  184. 184
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    【食】「米文化、古代から日本人の生命運動支えてきた」「長生きには米と野菜必要」…食文化研究家、ファストフードなどを批判
    http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1203759995/
    ☆野菜総合スレッド☆
    http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1115032553/
    なんでDQNって野菜嫌いが多いの?
    http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1190017018/

    AA切替
  185. 185
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    イチローは野菜嫌いで有名

    AA切替 f1 >>190
  186. 186
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>167
    スイーツどもの好きなケーキ類なんて卵使いまくりじゃん

    AA切替 sage
  187. 187
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    大量に使う場合は主に卵白だけじゃね?

    AA切替 sage
  188. 188
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    check it out

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  189. 189
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


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  190. 190
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>185
    じゃあビタミン、ミネラル類はどっから摂ってるんだよ?
    イチローみたいなトッププロに限って・・・。ちょっと信じられん。

    AA切替 sage f1 >>191
  191. 191
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>190
    イチローは毎日カレーを食ってるらしい
    中田英寿も野菜嫌いで有名だね

    AA切替 sage
  192. 192
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    【ジャガイモとサーロインステーキとビールを飲めば病気せずに生きられる】

    こう比べれば説得力あるな

    AA切替 sage
  193. 193
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除


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  194. 194
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    スポーツがすごいのと長生きは関係無いような気が…。
    卵って、生卵をご飯とかうどんにぶっかけて食っても調理して食うのと変わり無し?

    AA切替 sage f1 >>196
  195. 195
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    ビタミンミネラルなんて三大栄養素食材からで十分
    野菜なんてのは食物繊維とりたきゃくってろって程度
    野菜を食べなくても生きていける

    AA切替 sage f1 >>198
  196. 196
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>194
    生の卵白にはアビジンという物質が含まれており、ビオチンの吸収を阻害します。
    ビオチンは脂質・たんぱく質・炭水化物の代謝、細胞の成長、ビタミンB群の有効利用などに
    関与している重要な栄養素。これが欠乏すると、口やまぶたに炎症が起きたり、
    ニキビができたり、貧血、うつ症状、抜け毛、血糖値の上昇、不眠症、筋肉痛、
    吐き気などを誘発します。

    AA切替 sage
  197. 197
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    また、卵白にはオボムコイドという糖タンパクがあり、
    これがタンパク消化酵素トリプトシンの作用を阻害。つまり、
    たんぱく質の消化ができず、せっかく卵を食べても何にもなりません。


    アビジンもオボムオイドも加熱によりその働きをなくします。
    生卵をごはんや納豆には黄身だけを。白身は必ず半熟以上を鉄則に。

    AA切替 sage f2 >>199 >>201
  198. 198
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>195
    三大栄養素食材なんて単語は初めて見た

    AA切替 sage f1 >>203
  199. 199
    もぐもぐ名無しさん (1) 削除

    >>197
    そのオボムコイドの含有量ってのはその卵のタンパク質を全く消化出来なくする程の量なの?

    AA切替 sage f1 >>205
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